每一種食物都像人一樣是經(jīng)過進(jìn)化而來的，都是經(jīng)過時(shí)間的選擇被留下的食物。自古以來，一直流傳著幾種壯陽的食物，它們都有自己的歷史軌跡。想必很多人都想知道到底是哪幾種食物壯陽。的確，壯陽食物幫助了兩性之中男性的性器官減慢衰退。

　　一、香蕉

　　香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個(gè)被認(rèn)為能夠增強(qiáng)男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

　　二、芹菜

　　當(dāng)你想到性的時(shí)候，你可能不會(huì)第一個(gè)想起芹菜，甚至都不會(huì)想到對于刺激性來說它可能是一個(gè)神奇的食物。

　　這是因?yàn)樗�含有大量androsterone，然后無氣味的激素會(huì)散發(fā)出來，通過使男性發(fā)汗和女性狂熱來表現(xiàn)出來。芹菜，最好生吃。

　　三、梨

　　阿茲臺克人稱梨樹為睪丸樹。

　　而梨確實(shí)可以被期待作為身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質(zhì)的代謝，從而給你提供更多的能量。

　　它們還含有維生素B6(一種可以增加雄性激素的養(yǎng)分)和鉀元素(可以幫助調(diào)節(jié)女性的甲狀腺)，這兩個(gè)基本的組成部分可以使男女都達(dá)到增強(qiáng)性欲的目的。

　　四、杏仁(或一般堅(jiān)果)

　　杏仁是脂肪酸的一個(gè)主要來源，這些都是非常重要的，因?yàn)樗鼈兲峁┠行陨眢w所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。

　　以上這四種食物對男性起的壯陽的作用非常有針對性。這些食物并不稀有，每一位男性都輕易能吃到。此外，杏仁不但可以提供男性的身體所需要的薄爾蒙，而且它的氣味，也會(huì)喚起女性的本能的激情。