從過去到現在，許多的食物都和壯陽有所關聯，許多的男性朋友也一直在為了尋找這樣的食材而努力，那么說到底是哪些食材和壯陽有關呢?在此之前，我們不妨先了解一下在壯陽功效方面并不是那么理想的產品，下面我們就來一起看一下5種飲食壯陽誤區。

　　1.香料提神壯陽助性法

　　源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起性欲。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會指出，測量顯示，使用香料后，陰莖與陰道的充血程度并無太大變化。

　　2.辣椒壯陽法

　　印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

　　3.松露壯陽法

　　古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用，這種看法影響了很多現代歐洲人。松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。

　　4.巧克力壯陽提性法

　　也許是情人節的關系，人們習慣把巧克力與愛情聯系在一起。巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。

　　5.牡蠣催情壯陽法

　　牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調查顯示，25%的人認為它有催情作用。其實，牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生殖器，從心理角度來說，可能刺激男性性欲。但從營養角度來說，牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅，只能幫助提高系統免疫力，提升性欲是絕不可能的。

　　兩性專家提醒廣大的男性朋友們：一定要謹防壯陽效果不理想的方法，如果長期的進行下去，不僅僅起不到良好的壯陽效果，甚至還會傷害到男性朋友們的健康，在日后還是要多學習一些正確而有效的壯陽方法，這樣才可以擁有更好的兩性體驗。