當快節奏發展的社會，人們工作壓力大，生活壓力大。在兩性間，由于忙于各種壓力和奮斗中，久而久之，夫妻雙度主對于那方面的事的心思就越來越少。而產對于男人而言長時間的懈怠那方面難免也遲頓了。補腎壯陽也成了男人們不斷研究的事情。不過，專家提醒，男人補腎講究多多，目前社會上對補腎往往存在三大誤區。

　　誤區1　“補腎就是壯陽”

　　專家表示，一位成年的男人自25歲左右達到性高峰后，性事便開始一年不如一年，隨著年齡的增長保護男性的生殖健康已經成為一件刻不容緩的大事。

　　中醫認為，腎為先天之本，是生命之根，人到中年容易腎虛，因而35歲，特別是40歲之后，男人就該及時補腎了!

　　根據中醫專家的治療經驗，腎虛有陰虛和陽虛之分，只有補腎陽才是與陽痿、早泄等有一定的關系，也就是我們通常說的“壯陽”，只能針對腎陽虛的人起作用。而如果只是腎陰虛，原本陰虛已“火旺”，再壯陽等于“火上澆油”。

　　因此，對男性性功能障礙的治療，必須強調整體觀和陰陽平衡，通過固護腎氣、調理整體才能達到壯陽的目的。

　　誤區2　補腎壯陽追求快速起效

　　“吃中藥能多久起效?”這是很多男性補腎壯陽時最關心的問題。專家說，腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。因此，腎虛不僅僅表現為性功能方面的改變，還包含著全身的一系列變化，補腎絕對不可能“一劑藥就搞定”。