生活中愛吃水果的兩性朋友有很多，而且也有不少的朋友對水果情有獨鐘，其實這樣也是很正常的，這說明他們對于健康是有著追求的。水果中的營養元素還是不少的，很多人在吃過了之后都紛紛的還想吃，那么吃水果真的可以壯陽嗎?

　　一些水果也可以直接參與藥用，具有十分良好的作用。不信?那么來看看哪些水果能呵護男人私處健康，讓男人不再受前列腺疾病的困擾。

　　獼猴桃

　　新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

　　木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

　　蓮子

　　取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

　　紅棗

　　紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

　　白果

　　取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

　　葡萄

　　取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

　　那么關于吃哪些水果可以壯陽的問題就這樣得到了解決，只要我們明白了這一點，相信我們的生活也會慢慢的發生了轉變。雖然這些水果都是日常十分常見的，但是大家千萬不要小看他們的功效，所以希望大家嘗試一下。