西紅柿，曾經是備受爭議的一種食物。因為它被說成了能致癌，后面又說不能致癌，如今又被說成了能壯陽，這到底哪個是真的呢?曾經的就不追究了，那是一個歷史的遺留問題，那么現在就讓我們來看看現在的說法——西紅柿能起到壯陽的效果。

　　西紅柿不僅營養豐富，而且對男人有很強大的保健(保健食品)作用，西紅柿可以說是一種天然的偉哥，它所含的維生素(維生素食品)A可保護男人精子，具有催情的作用。

　　西紅柿是天然偉哥

　　維生素A主要蘊含在肝臟中，是維持肝臟健康(健康食品)的重要元素。中醫認為，生殖系統和肝有著巨大聯系，一方面肝的經絡直接纏繞在生殖系統上，一方面肝主生發，總管著人體生物能量(能量食品)的有效使用，所以說中醫說肝主疏泄，調暢氣機，能促進人體機能的活化，尤其能夠促使生殖系統的活化，所以說，多吃富含維生素A的西紅柿能增強男人性活力，有催情助性的作用，可以說是一種天然偉哥。

　　一直都有西紅柿具有保護男性(男性食品)精子的說法，其實西紅柿也是催情的好東西。中國中醫科學院主任郭軍解釋說，西紅柿中富含維生素A，維生素A的主要功能是促進蛋白質(蛋白質食品)合成。維生素A缺乏時可以影響睪丸組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，睪丸重量下降。男性若缺少維生素A，性生活就會失去活力和熱情。

　　此外，大家所熟知的西紅柿中的番茄紅素具有較強的抗氧化功能，能夠清除損害精子的自由基，促進男性體內的代謝功能，間接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要組成部分，番茄紅素能防止前列腺發生病變，延緩性衰老。

　　西紅柿能起到壯陽的效果是毋庸置疑的，而且西紅柿不僅有壯陽的效果，其還有別的作用。就營養價值而言，西紅柿就是很值得食用的。所以在兩性的生活中不妨多吃些西紅柿。