壯陽的方法層出不窮，他們像茫茫宇宙一般等待人們?nèi)グl(fā)掘去開發(fā)。人體也是一個(gè)寶藏，他和漫天的繁星一般，人們不能全部明白人體的潛能。因此經(jīng)過科學(xué)工作者嘔心瀝血的研究，他們終于發(fā)現(xiàn)刺激幾個(gè)穴位也能達(dá)到壯陽效果。這一發(fā)現(xiàn)引起了很多人的重視而且還堅(jiān)持了下來，結(jié)果在兩性的生活中，果真起到壯陽的效果，讓他們從此長久屹立不倒。

　　1.刺激商陽穴

　　商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效，可延緩性衰老。這種方法很實(shí)用，因?yàn)榇蠹颐刻鞄缀醵家�上班坐車，所以可在上下班乘公共汽車或電車時(shí)，用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);或在閑暇時(shí)兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

　　2.刺激關(guān)元穴

　　關(guān)元穴位于臍下3寸處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關(guān)元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部，刺激任脈上的有關(guān)穴位。

　　3.刺激三陰交穴

　　三陰交，顧名思義，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會(huì)之處。三陰交穴本身屬于脾經(jīng)，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴主治陽痿、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經(jīng)常用手指按摩此穴可增強(qiáng)男子性功能。

　　4.刺激涌泉穴

　　涌泉穴位于足掌心，屬于足少陰腎經(jīng)。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復(fù)滾動(dòng)等，都可刺激該穴，有助于性功能。

　　5.刺激筑賓穴

　　筑賓穴位于三陰交穴后上方約2寸、小腿肚內(nèi)側(cè)，屬足少陰腎經(jīng)，按摩刺激該穴可提高性能力。

　　如果能把這些方法運(yùn)用到自己的生活中，然后輔之以能夠壯陽的天然食物，就一定能較快的達(dá)到壯陽效果，而且不夸張的說，你能戰(zhàn)得天昏地暗，至少能夠在較長的一段時(shí)間里威武的像只老虎。