在青春期，是每個(gè)人的黃金時(shí)段，除了工作學(xué)習(xí)要在這個(gè)時(shí)段抓緊外，在這時(shí)段還可以享受下性生活，有專(zhuān)家指出，在青春期性愛(ài)對(duì)身體是有奇效的，美好的性生活對(duì)有些病癥，是有意想不到的效果。那么青春期性愛(ài)對(duì)健康有哪些益處呢?請(qǐng)看下文介紹。

青春期性愛(ài)對(duì)健康有哪些益處

　　益處一：促進(jìn)女性生殖健康雌激素能夠使女性保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾做愛(ài)的女性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強(qiáng)，月經(jīng)正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛(ài)都會(huì)使陰部分泌物增加，防止陰道粘膜干燥。

　　益處二：有利于消除失眠所有人都渴望有個(gè)深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因�攲�(dǎo)致的失眠，經(jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動(dòng)的身體開(kāi)始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來(lái)，有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。��