更年期夫妻的性福生活該怎么過，我國在一次夫妻兩性健康問答中調查顯示：90%的更年期夫妻受到困擾，其中有一半的夫妻認為沒有性福生活以經嚴重影響了她們的生活質量，包括性生活。在我國，普遍的情況是，假如你是位女性，假如你還過了更年期，那么有關兩性的話題就好像與隔絕了。醫學專家表示，更年期的朋友我就更應該關注更年期的性健康問題，讓我們找回屬于我們的“性福”。

讓更年期的夫妻過上幸福生活

　　更年期“性福”越來越遠

　　更年期性教育，具性學家調查顯示90%的女性認為，更年期性功能衰退就像易怒、焦慮、抑郁一樣，成了更年期的標志。

　　更年期也要追求“性福”

　　更年期性教育，更年期就注定沒有“性福”嗎?阿迪斯指出，絕經并不表明婦女的性要求與性反應能力會終止。相反，由于不再擔心懷孕，她們應更享受性生活才對。性生活不是年輕女性的專利。有研究顯示，性器官的興奮長期無處宣泄，會造成很多中老年人腰骶以下局部充血，腰酸背疼，還可能造成她們內分泌紊亂，不利于中年夫妻進行感情交流。有研究顯示，有配偶者比無配偶者更長壽，其中性和諧者又比性生活不和諧者壽命更長。

　　女性朋友應保持樂觀愉快的心境，維持良好的夫妻關系，保持適度鍛煉，這樣有利于保持積極、適度的性生活，讓“性福”永存。