性愛(ài)后吃什么恢復(fù)體力？在兩性生活中，嘿咻過(guò)后，其實(shí)身體需要補(bǔ)充能量。即使你立即休息了，還是需要吃些東西來(lái)滋養(yǎng)身體。古時(shí)候人們吃雞蛋來(lái)補(bǔ)充體力，現(xiàn)在人們的選擇更多了。很多人甚至喝功能型飲料來(lái)恢復(fù)體力。

性愛(ài)后吃什么恢復(fù)體力

　　雞蛋是一種高蛋白食物，其所含的豐富的蛋白質(zhì)中主要為卵蛋白和卵球蛋白，包括人體必需的八種氨基酸，與人體蛋白質(zhì)組成相近。

　　這些優(yōu)質(zhì)蛋白是性愛(ài)必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它可以強(qiáng)精益氣，在人體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸，提高男性精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，是人體性功能營(yíng)養(yǎng)最強(qiáng)的載體，也是性愛(ài)后恢復(fù)元?dú)庾詈玫?ldquo;還原劑”。

　　另外，黑巧克力和香蕉都是比較好的選擇。在現(xiàn)在食物多樣化的今天，如果不知道性愛(ài)后吃什么恢復(fù)體力，看看你手邊有什么補(bǔ)充能量的食物就知道了。

　　重視性愛(ài)后吃什么恢復(fù)體力這一問(wèn)題是正確的，不過(guò)不要貪涼，少吃些冰凍食品。