如今，手機(jī)已經(jīng)成為父母?jìng)兊暮逋奚衿鳌．?dāng)孩子吵得我們無(wú)法工作的時(shí)候，只要一部手機(jī)，就能馬上讓孩子安靜下來(lái)，百試百靈。可是你不知道，手機(jī)哄娃一時(shí)省心，害的確是孩子一輩子。

1、長(zhǎng)期玩手機(jī)居然會(huì)影響孩子的大腦

美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院調(diào)查了大約一萬(wàn)名兒童，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，部分長(zhǎng)時(shí)間看屏幕的孩子，大腦出現(xiàn)了變化，他們的大腦皮層過(guò)早地變薄了。大腦皮層變薄，會(huì)造成孩子學(xué)習(xí)能力、注意力的缺失，出現(xiàn)發(fā)育遲緩、學(xué)習(xí)障礙、自我約束力差等問(wèn)題，使孩子失去創(chuàng)造力和深度思考的能力。

無(wú)獨(dú)有偶，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)同樣發(fā)布過(guò)一份研究報(bào)告，兒童早期對(duì)于手機(jī)等電子屏幕依賴過(guò)多會(huì)有以下影響：1、影響大腦內(nèi)部的化學(xué)物質(zhì)分布，2、影響大腦的功能性發(fā)展，3、造成失眠、焦慮、注意力分散等癥狀，4、患心理疾病的幾率增大。

2、網(wǎng)上的內(nèi)容影響孩子的價(jià)值觀

各種APP上充斥著大量良莠不齊的內(nèi)容，小孩心智不成熟，非常容易被誤導(dǎo)。比如網(wǎng)紅文化，讓孩子產(chǎn)生一種“讀書有什么用，還不如長(zhǎng)大以后當(dāng)網(wǎng)紅”的價(jià)值觀。

而且，游戲的防沉迷機(jī)制不成熟，小孩一玩起來(lái)就忘了時(shí)間，偷偷用家長(zhǎng)手機(jī)充錢的孩子也越來(lái)越多。作為成年人，我們尚且克服不了手機(jī)對(duì)我們的誘惑，更何況愛(ài)玩的孩子們。

3、如何抑制孩子玩手機(jī)的欲望

大多數(shù)孩子玩手機(jī)就是因?yàn)楹猛妫�因�(yàn)槠渌�的東西沒(méi)有手機(jī)有趣，現(xiàn)實(shí)世界太枯燥所以只能在虛擬世界中尋求刺激。

要想除掉曠野里的雜草，最好的方法，那就是在上面種上莊稼。想要孩子不再沉迷手機(jī)，那就得讓他多一些其他的娛樂(lè)方式，充實(shí)孩子的現(xiàn)實(shí)生活，比如讀書、運(yùn)動(dòng)、旅行、研究自然科學(xué)……多用幾種方式占用他的時(shí)間，他愿意玩手機(jī)才怪。

看似孩子沉迷手機(jī)，其實(shí)是父母在偷懶，到時(shí)卻又怪罪于孩子。養(yǎng)育孩子，沒(méi)有捷徑。