俗話說，“小暑不算熱，大暑三伏天”。今天（7月16日）是入伏的第一天，意味著一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子開始了。都說三伏天適合“冬病夏治”，那么如何根據自己的體質和實際情況判斷是否適合進行“冬病夏治”的保健治療呢？今天，北京中醫藥大學東方醫院曹云松醫生為大家介紹“冬病夏治”的相關知識。

所謂“冬病”并不是僅僅指在冬季發生的疾病，而是指人體感受外來的風、寒、濕過重，或者過度的受風、貪涼、飲冷，導致體內寒飲、痰濕積聚不散，損傷人體的陽氣，從而出現各種類型的疾病，如虛寒性哮喘、慢性腹瀉、寒濕性骨關節病、痛經等。冬季寒冷，陰寒較盛，所以這類疾病在冬季的時候往往誘發或者加重。

所謂“夏治”，是指夏季的時候天氣炎熱，氣溫升高，人體的陽氣借助自然界的陽氣進行補充，此時“天人相應”，適合于體內寒氣、濕氣的外散，對于某些寒性、陽虛性疾病導致的癥狀有所緩解，借助于藥物可以達到治療疾病、拔除病根、強身保健的作用。

中醫經典《素問