自慰到底傷不傷身，這個(gè)標(biāo)題是我在某一知名網(wǎng)站看到的，一瞬間，我被驚喜到了，趕緊點(diǎn)開(kāi)了，給自己進(jìn)行了一番科普。相信絕大多數(shù)少男少女的心中一定也有這樣的疑問(wèn)，而且是相當(dāng)渴望，只是一直羞于咨詢(xún)而已。

　　每一個(gè)從青春期走過(guò)的朋友，想必絕大多數(shù)都經(jīng)歷或嘗試過(guò)自慰這個(gè)生理過(guò)程。當(dāng)然，很多人在體驗(yàn)到過(guò)程的快感的同時(shí)，也會(huì)有所顧忌，擔(dān)心這種方式是否會(huì)對(duì)自己的身體產(chǎn)生極大的傷害。畢竟古人就有一種說(shuō)法，叫“縱欲過(guò)度”。

　　絕大多數(shù)男性朋友最擔(dān)心的當(dāng)屬早泄這個(gè)問(wèn)題了。

　　有文章說(shuō)，關(guān)于手淫對(duì)身體有害的說(shuō)法無(wú)論在東方西方都曾長(zhǎng)期存在。這里面有一系列復(fù)雜的社會(huì)原因，但最根本的原因還是生理學(xué)的不完善導(dǎo)致的，在今天，雖然科學(xué)并沒(méi)有窮盡所有有關(guān)性的秘密。但有關(guān)性生理學(xué)方面的研究足以充分證明手淫是無(wú)害的。這樣的科學(xué)說(shuō)明，有種讓你心里的石頭落下來(lái)的感覺(jué)吧，可見(jiàn)必要的科普還是很重要的。

　　賈里德·戴蒙德在《性趣探密——人類(lèi)性的進(jìn)化》 中提到，性既是人們最強(qiáng)烈的快感的源泉，也常常是痛苦的開(kāi)端，許多煩惱皆源自男女兩性角色演化所致的固有沖突。 有研究者表示，手淫跟早泄沒(méi)有直接關(guān)系。如果手淫得法且一直是在安靜不受打擾的環(huán)境下進(jìn)行的，不但不會(huì)引起早泄，相反到可以增加陰莖對(duì)性刺激的耐受力，使射精時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)。

　　不過(guò)，有朋友會(huì)提出反駁的意見(jiàn)，說(shuō)自己在自慰之后，確實(shí)感覺(jué)到身體的不適。其實(shí)，在18世紀(jì)早期，一位醫(yī)學(xué)思想界的權(quán)威、偉大的臨床醫(yī)生布爾哈夫（Hermann Boerhaave，1668—1738），在其《醫(yī)學(xué)教程》一書(shū)中寫(xiě)道，“射精可以帶來(lái)疲倦、虛弱、動(dòng)作乏力、痙攣、消瘦、干渴，視覺(jué)模糊、癡呆以及其他類(lèi)似的病痛……”他通過(guò)對(duì)性高潮之后困擾男女雙方的疲倦狀態(tài)進(jìn)行了觀(guān)察總結(jié)，認(rèn)為性是一些疾病的致病因素，主張如果要保持健康，性交必須受到限制。

　　我個(gè)人覺(jué)得，自慰作為一種生活的調(diào)節(jié)與處理方式，當(dāng)然有它存在的合理性。不過(guò)作為自然界的事物都有它存在的適合度，所以我們不能因?yàn)橐恍┭芯颗袛啾硎灸澄餆o(wú)害，而不加以控制，結(jié)果只會(huì)適得其反。最好的狀態(tài)就是我們遵守在一個(gè)限度之內(nèi)去做，那樣，健康才會(huì)屬于我們。