夏季行房需謹(jǐn)慎，小心性愛“中暑”(圖)
首先來說，性事本身就是一項(xiàng)劇烈的活動，耗氣傷津不說，能量消耗還非常大，尤其是在炎熱的季節(jié)里，性生活的控制不到位的話，不但起不到性愛對身體健康幫助的作用，還會不知不覺地抹殺掉夫妻間的性趣。
我們可以想象一下，濕度大，氣溫高是夏季最大的特征，一般夫妻房事的時候又都喜歡把門窗都關(guān)閉，再把窗簾也拉上，在這樣密不透風(fēng)又壓抑的氛圍里，其它季節(jié)還好說，可是，夏季如果沒有采取好一些降溫防暑措施的話，非常容易發(fā)生中暑現(xiàn)象。
而且，夏天的時候，人的汗腺分泌會非常活躍，尤其是房事之后，人的精神處于興奮狀態(tài)，又經(jīng)過劇烈活動，大量的出汗再所難免，但是，如果房事之后有汗大泄的情況，可不要掉以輕心，這可是一種疾病的信息，通常情緒緊張或者身體虛弱的人會經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。
建議房事完事出了汗以后感覺到身上粘，口里渴的人，不要太著急著去沖個冷水澡或者喝點(diǎn)冷水，這些都是不健康的生活習(xí)慣，它可能能讓你一時地感覺到渾身舒服，可是，卻也為病菌的入侵提供了非常有利的，所以說，夏天沐浴后一定要稍做休息，切忌浴后立刻行房，要等到體內(nèi)血液循環(huán)恢復(fù)正常之后再說。
按古語的說法，夏天可胃是梅雨季節(jié)，濕邪當(dāng)?shù)溃纂娊患樱貝灇舛蹋揪筒灰诵蟹浚虼斯庞?ldquo;地動雷電，此天忌也”的說法，若強(qiáng)以行房，可引起陽痿、早泄，甚至一蹶不振，不僅影響今后的性生活，又無形中增加了自己的心理負(fù)擔(dān)，所以應(yīng)該在靜謐的環(huán)境下享受性生活的歡愉。在現(xiàn)而今，又有了很多可以防暑的方法，比之過去又好了很多。
但是說來道去無非就是一個道理，夏季炎熱，行房事也要小心，時機(jī)、衛(wèi)生、頻率，樣樣都要把握好，而且還要結(jié)合著個體心理、生理?xiàng)l件、環(huán)境因素、氣候特點(diǎn)等條件來決定要不要行房，切忌只圖一時快感而急行房事，從而傷害到身體健康。
夏季，夫妻平時的飲食要多注意，多吃一些綠豆湯之類的解暑良品，同時也要少吃脂肪類豐富的食物，在行房事的時候要保持室內(nèi)通風(fēng)透氣性，以更好地降溫解暑。
