孕期該怎么過性生活？在孕期盡量避免真刀實槍的性愛行為，不過并不代表在懷孕期就必須徹底告別性愛。

　　懷孕后由于性激素的作用，孕婦的生殖器官血流更加豐富，血管充血而粗大，容易受傷和出血。而有流產前兆的孕婦在機體上對于性愛沖擊的耐受性更差，更容易因為性愛過程中的動作而同時傷害到孕婦和寶寶。在孕期盡量避免真刀實槍的性愛行為，不過并不代表在懷孕期就必須徹底告別性愛。

　　吳娜剛剛懷孕4個多月，從懷孕到現在和老公一直沒有性生活，主要是擔心會影響寶寶，不過也擔心影響夫妻感情。

　　高危孕婦可以做的邊緣性愛行為包括擁抱、接吻、愛撫身體等等。在夜晚上床就寢后，雙方可以互相訴說一天來工作生活上的得失，共同回憶戀愛蜜月期間的浪漫溫馨，勾勒三口之家的美好藍圖等等，在感情的交流中配以肢體語言，介乎親情與性愛之間的體貼擁抱、溫柔撫摸等，很容易讓雙方達到靈與肉的滿足。

　　如果孕婦或者丈夫有著極為強烈的性沖動，也不必刻意壓抑，可以以考慮在懷孕中期適當地進行性行為。所謂懷孕中期，是指懷孕4-6個月之間。此時胎盤已經形成，胎兒也比較穩定，同時孕婦的身體也處于整個孕期的最佳狀態——早孕反應基本過去，臨盆前的不適尚未到來，而此時孕婦的性器官分泌物也逐漸增多，陰道濕滑而更方便性行為，也更容易達到快感。另外，部分懷孕期的女性可能會有乳房或其他部分過度敏感的行為，如果丈夫的愛撫行為引發了過度敏感的痛覺感官，應當適當緩和或者停止，以免造成孕婦更大的不適。

　　但是此時子宮環境的穩定非常重要，過于劇烈和頻繁的性行為以及不慎壓迫孕婦的腹部，重則會導致胎膜早破、臍帶脫落，嬰兒缺氧窒息而死，輕則也可能導致子宮腔感染，進而影響胎兒智力和肢體發育。此階段的性行為，首先要控制次數，每2-4周進行一次溫和的性性行為。孕婦一旦有疼痛、不適、疲勞等癥狀，應當暫緩或者停止。