老夫少妻，應做到相互調適，多以情愛彌補性愛，才能達到雙贏。具體有哪些要求一起看下吧。

　　老夫少妻性能力有剪刀差

　　近年來，老人的“壯陽”幾乎成了一種時尚，特別在幾位名人老夫少妻的感召下，老年人追求“性福”的人數大增。我們不否認在經過性禁錮后的人們追求性生活質量的提高是理所當然的，但也不希望人們走入誤區，特別是老年人。

　　老夫少妻在性欲要求和性能力上相差懸殊，是生理自然現象。年過40以后，男性在走下坡路，而女性的性要求則不降反增。有人單純認為是男人體虛，便一味地追肥加補，結果補出了高血脂、高血壓、糖尿病……也有的像天柱那樣補出了腦中風。

　　盲目補腎會危及生命

　　還有許多老年人誤把生理性變化認為是“腎陽虛”，有的可能是游醫給戴上的帽子，于是便盲目地補腎，濫用壯陽藥。中藥中的補腎壯陽成藥，大多由某些動物的睪丸（或稱“腎”）、陰莖（或稱“鞭”）等成分組成。這些藥物為溫熱燥性，久服后易出現口干舌燥、口渴多飲、鼻出血、眼赤紅、牙腫痛、咳吐血痰、大便干結、腹脹腹痛、肛裂、痔瘡、低熱、失眠多夢，心煩易怒、血壓升高等一系列毒副作用，甚至會引起藥物性中風，危及生命。

　　心血管病人慎用偉哥

　　有些人寄希望于現代壯陽藥“偉哥”，但哪曉得“偉哥”對周圍血管有擴張作用，敏感的正常人可能發生顏面潮紅、輕度頭痛頭暈、鼻塞或胃腸道反應；如果是心血管有問題的人反應就更明顯。偉哥與心血管疾病常用藥物硝酸酯類藥物（如硝酸甘油、消心痛等）同時服用，可能顯著降低血壓而引起心血管危險。而且，性生活本身消耗體力，因此心血管疾病患者如果心功能處于失代償期，或中重度心血管疾病患者不宜服用“偉哥”嘗試性生活。

　　所以，老人們最好還是不要為追求性福而過度加油充電，更不要“以藥助性”。老夫少妻更要悠著點，順其自然，方為明智之舉。