沒有任何一種姿勢具有特別的效果，不同的姿勢適合不同的人，例如，身體柔韌性夠好的，就可以做一些更高難度的動作，獲得一些意想不到的快感。這里介紹的是幾種女性在上的性技巧，基本上任何女性都可以使用。

　　性愛前戲技巧

　　1、夫妻做愛前的前戲技巧

　　簡介：性愛都需要前戲來做鋪墊的，但是男女的前戲技巧又不太一樣。有些人對前戲了解的不透徹，前戲就是游戲。相愛、擁抱、愛撫、挑逗和親吻，是做愛前不可缺少的動作，因為性愛是雙方在心理和情感與生理上的一種結(jié)合。

　　2、讓男人瘋狂的前戲動作

　　簡介：前戲是性愛的開關(guān)，是性愛質(zhì)量的第一步，它對于整個做愛過程起到舉足輕重的作用。性愛前戲的重要性不言而喻，但是很多人以為男人在做愛前不需要前戲。錯，男人對于性愛前戲有著強烈的渴求，作為體貼的妻子，懂得采用老公最愛的前戲方式，會給自己的性愛加不少分。

　　3、讓愛更加瘋狂的床前戲

　　簡介：在床前戲中，不要忘記男人的毛發(fā)，在探索刺激的敏感帶時，用舌頭在毛發(fā)間游戲，用自己細嫩的皮膚摩擦胡須及胡渣，能帶給伴侶全然不同的感官刺激。

　　4、滿分前戲你想學嗎？

　　簡介：據(jù)調(diào)查被前戲和愛撫時間所困惑的女性不在少數(shù)。我們強調(diào)女性需要長時間的愛撫，這是因為女性全身都有性敏感帶，而和男性相比，女性的性喚起需要更長的時間。因此前戲?qū)τ谂�人的性生活很重要�?!-- /content -->

　　5、性前戲：讓她陰道充分潤滑起來

　　簡介：性生活進入性交前戲時，當她的陰道沒有愛液的時候，該如何讓她陰道濕潤起來，請幫她擦潤滑油吧。這樣可以讓你的陰莖順利插入，也不會造成她陰道的疼痛。

　　性愛中女性采取主動的技巧

　　1、鳳在上之極限擁抱

　　這個姿勢不是簡單的做愛，從某種意義上講可算是真正的做愛，盡管生殖器的摩擦在此并不是主題。起初女性在上，坐正。漸漸男子坐起身，雙手抱住對方，女子回之以熱情的擁抱。這姿勢有點象歡喜佛，不過你們更須體會的是其意境。現(xiàn)在最重要的是：什么都別做。不要挪動，只是彼此擁抱，彼此凝視，或充滿愛意地交流。親吻、微笑、閉上眼睛。默默享受這一刻無限的溫存和親近，那些真正相愛的人們也許一生難忘這纏綿的瞬間。

　　2、鳳在上

　　男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的節(jié)奏和深度。由于女子的重量，男子的動作受到了較大的限制。有些女性喜歡身體前傾以便親吻她的男伴，而另一部分人喜歡筆挺坐于馬上。不管你喜歡何種方式，有一個有趣的建議是當你騎在伴侶身上時，不妨前后晃動或者臀部做繞圈，這樣對你的陰蒂有更強的刺激，并有能夠感覺更深插入的優(yōu)點，很多女性非常偏愛此法。另一優(yōu)點是此法對男子的刺激較小，因而他能支撐得更久。

　　3、鳳在上之合腿勢

　　男子仰躺于床上，雙腿分開，女子跨坐于其上以普通姿勢進入，然后慢慢躺在男子身上，合攏雙腿。因為雙腿合攏，男子的陰莖能感受到更多壓力，也因此帶給男女雙方較多快感。這種感覺很強烈，通常很快令男子達到高潮。

　　4、鳳在上之后背式

　　這個姿勢是女子背向男子，跨騎在他身上。此時女子雙手可按在男子膝蓋上，形成一個杠桿作用幫助自己臀部上下?lián)v動。這個姿勢強行使陰莖進入一個不尋常的角度，能另許多女性感到愉快。當然在愉快同時女性也不應(yīng)忘了用一只手下探，去按摩睪丸，許多男人此時很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。