性生活給人的感覺是歡愉和刺激的，也能產生十分美好的感覺，然而不當的方式或行為會導致一些突發問題，你遇到過嗎？那么這些問題該如何應急呢？下面我們就來了解一下吧！

　　1、痙攣及疼痛

　　性愛中的紅燈你亮了幾盞，最常見的是性交時大腿外側或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的“抽筋”。發生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。

　　2、對性生活過敏

　　性愛中的紅燈你亮了幾盞，通過對多例性生活過敏者作出診斷后指出：過敏的發生多數是由于對霜乳膠和對其他避孕用具和藥物不適應，女性常會感到陰道刺痛、燒灼。所以過敏并不是真的對性行為本身過敏。一旦有過敏反應，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然后洗個溫水浴。

　　3、避孕具的滑落

　　性愛中的紅燈你亮了幾盞，幾乎所有的已婚者都經歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。發生這樣的事完全不必緊張，正確的做法是：72小時內口服兩次事后避孕藥；假如安全套脫落在陰道內，只需輕輕捏住其根部拽出即可。

　　4、頸部疼痛

　　性愛中的紅燈你亮了幾盞，頸部肌肉僵硬或是牽拉容易發生扭傷，可用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部減輕肌肉的負擔。

　　5、陰道隔膜取不出來

　　性愛中的紅燈你亮了幾盞，一般情況下旋轉陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰道隔膜推向深處，以致難以取出。對此，衛生科學家推薦的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收縮腹部，陰道隔膜就會被向外推至可以夠得著的位置，自己將其取出。

　　6、背部扭傷

　　性愛中的紅燈你亮了幾盞，無論什么原因或姿勢造成背部疼痛，都應立即停止性活動。正常的性生活是不應有疼痛的。性生活中背痛多見于背部肌群相對較薄弱的女性，處理方法是立即屈膝側臥，兩膝之間放一個枕頭，并局部冷敷。

　　7、性生活過度引起的麻煩——尿路感染

　　性愛中的紅燈你亮了幾盞，這是一個常見的問題。一般說來，每周達4-5次或每次性生活的時間太長都算在“過度”之列，過度性生活造成細菌侵入尿道甚至上行膀胱，導致尿路感染。

　　8、盆腔充血

　　性愛中的紅燈你亮了幾盞，女性在性興奮時，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態。如果未能達到性高潮，則盆腔充血狀態消退得很緩慢。這時，你應該平臥，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3-4次，可幫助血液返流。

　　可見，健康和諧的性生活不只是滿足感觀上的要求，當發生這些意外時，也需要及時停下腳步來處理。現在，你們都學會了嗎？