疾病可能與生俱來？這絕不是空穴來風。據專家報道，有很多常見的健康問題與遺傳密切相關，下面10種疾病就有可能從爸媽遺傳給你們，人們應當及時預防。

　　1、勃起功能障礙

　　勃起功能障礙的兩大病因與遺傳息息相關：一是心理因素，二是心臟病、糖尿病和高血壓等因素。

　　疾病查詢：勃起功能障礙的癥狀與防治

　　小知識：多數常見的涉及男性健康的如心血管疾病、糖尿病、肝腎疾病、前列腺疾病、內分泌疾病等品質性疾病，以及精神方面的疾病和不良的生活方式等，都會以男性勃起功能障礙（ED）的形式表現出來。ED在40歲以上的男性中是一種比較普遍的疾病，我國不同程度的ED患者約有0、8億到1億人左右。

　　2、胃癌

　　調查發現，胃癌患者的直系親屬得胃癌的危險性比一般人群平均高出3倍。因此，有胃癌家族史者應去醫院監測有無幽門螺旋桿菌感染。

　　疾病查詢：胃癌的癥狀及防治

　　小知識：區分胃癌與胃潰瘍

　　胃潰瘍的疼痛多與飲食關系密切，即餐后半小時開始，疼痛持續幾個小時，有燒灼感，其后逐漸消失，直到下次進食后再次發現上述節律。服堿性藥物疼痛可以緩解；

　　胃癌的疼痛無規律性，與進食無關，進食后疼痛可加重，也可減輕；疼痛性質不定，可以是鈍痛或劇疼，常有飽脹感；晚期疼痛加重，多為持續性，服堿性藥物也不能緩解。

　　3、乳腺癌

　　流行病學調查發現，5%—10%的乳腺癌是家族性的。如發現有乳頭濕疹、溢液、皺縮，也應引起重視，到醫院做進一步檢查。

　　疾病查詢：乳腺癌的癥狀及防治

　　小知識：乳腺的四大癥狀

　　一是無痛性腫塊；二是乳頭溢液；三是“酒窩狀”乳房皮膚凹陷；四是“橘皮狀”淋巴水腫。

　　4、超重

　　肥胖者的體重遺傳因素占25％—40％。應控制脂肪和甜食的攝入，經常運動。

　　小知識：超重的標準

　　世衛組織的定義為：身體質量指數等于或大于25時為超重；身體質量指數等于或大于30時為肥胖。

　　身體質量指數（BMI）是體重/身高的簡便指數，通常用于對成年進行超重和肥胖分類。其定義為按公斤計算的體重除以按米計算的身高的平方（kg/m2）。

　　5、老年癡呆

　　有家族史者患病率要高出4倍。因此，有家族史的人，50歲以后就應該進行檢查，看有沒有智力方面的障礙。

　　疾病查詢：老年癡呆的癥狀及防治

　　小知識：一生各個時期都要預防

　　胎兒期：孕婦絕不能亂補；青少年期：每天喝杯牛奶；壯年期：防慢性病、心理病；中老年期：走出去、多動腦。

　　6、抑郁癥

　　抑郁癥患者親屬中患抑郁癥的概率遠高于一般人，約為10—30倍。如果經常出現悶悶不樂、體重顯著增加或減少、失眠或睡眠過多等，要及時就醫。

　　疾病查詢：抑郁癥的癥狀及防治

　　小知識：自測抑郁癥

　　1、人逢喜事而精神不爽。2、凡事提不起興趣。3、不愛動彈。4、睡不好覺，特別是早上醒得早。5、腦袋轉得慢了，遇到事情做不了決定。6、覺得自己沒用、沒出息。7、善感多疑，老懷疑自己生病。8、丟三落四，記不住事。9、動不動就發脾氣，做事精力難以集中。10、心里惴惴不安，經常莫名其妙地感到心慌。11、腸胃不舒服。12、不想吃飯。13、做事力不從心，常常疲憊。14、不想跟人說話，對周圍一切都很冷淡。15、全身疼，可又查不出毛病。16、不想跟親戚朋友走動了。17、對性生活提不起興趣了。18、感到空虛。19、常想到與死亡有關的話題。

　　7、高血壓

　　父母均患有高血壓者，子女今后患病概率高達45%。建議有家族史的人至少每年定期監測血壓；減少鹽的攝入，多吃富含鉀的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控制肥胖；戒煙限酒。

　　疾病查詢：高血壓的癥狀及防治

　　小知識：高血壓患者推薦飲食

　　1、 蔬果、奶類、高蛋白食物要比一般人多些。2、 五谷雜糧建議比一般人的飲食略少些，且需盡量選用含麩皮的全谷類。3、最好食用脫脂奶制品。4、 蛋白質豐富的食物以豆制品、魚肉、家禽的瘦肉為主，少吃紅肉，一天最多不超過半個蛋。5、 核果每天最好吃一小把，約一湯匙的量。6、 烹飪時盡量不食用動物油脂，而是使用好植物油，像橄欖油、色拉油、葵花子油等。

　　8、糖尿病

　　父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的機會是普通人的15—20倍。建議高危人群要堅持運動，45歲后每隔3年做次糖尿病常規檢查。

　　疾病查詢：糖尿病的癥狀及防治

　　小知識：12點讓你一生不得糖尿病

　　1．吃肉前喝兩勺醋。2．減輕5％的體重。3．每天走路35分鐘。4．喝咖啡。5．買食物看清高纖維標志。6．一周吃快餐不超過2次。7．火腿香腸要少吃。8．肉桂有助降血糖。9．做事前3次深呼吸。10．睡眠在6—8小時之間。11．不要獨居。12．45歲后多關注血糖。

　　9、哮喘

　　如果父母都有哮喘，其子女患病幾率可高達60%。有哮喘家族史者應避免各種引發哮喘的環境，如吸入過敏物質、呼吸道病毒和細菌感染等。

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　　小知識：哮喘患者可以當媽媽嗎？

　　1、懷孕前先做病情評估。2、選擇對胎寶貝安全的藥物。在妊娠前3個月應盡量避免全身使用糖皮質激素，改全身用藥為吸入用藥，吸入藥物首選丙酸倍氯米松。3、 急性發作必須入院治療。

　　10、骨質疏松

　　女人的骨質情況和她母親的非常相似。預防要提高鈣和維生素D的攝取。

　　疾病查詢：骨質疏松的癥狀及防治

　　小知識：骨質疏松癥是一個多因素的疾病，年齡是一個重要的危險因素，年齡越大，骨質疏松的患病率就會越高。生活方式上，比如運動比較少、日照比較少、維生素D的缺乏等，另外從營養的角度，鈣奶制品攝入不夠，還有吸煙、喝大量咖啡，這些都是骨質疏松癥的危險因素。