導語：相敬如賓的夫妻好嗎?那你是否知道性愛假期的濃情蜜意為什么會消失嗎？專家指出，這是因為相敬如賓的夫妻長期無性帶來的變化。

　　相敬如賓傷害性

　　性是什么？心理學家認為，它常常是一個人探索另一個人隱秘領域的沖動，但是相敬如賓的夫妻之間，這種沖動便沒有了。因為過于禮貌，夫妻二人便沒有那種彼此打情罵俏的情趣，時間一長，生活的理性增強了，但是性的激情卻漸漸消失了。

　　假如長期無性：長期無性，很有可能便造成了這種相敬如賓的情況發生。日本作家渡邊淳一將此稱作“假面夫妻”。兩個人優雅而克制，彼此禮貌而尊敬對方，但是這種夫妻氣氛的確立，常常已經和性無關了。

　　專家指出，長期無性會嚴重影響夫妻間的感情，這類夫妻應盡快讓彼此“親密”起來，看一本愛情小說、親密按摩、互訴心情甚至吵架等等都可以作為嘗試方式。

　　夫妻情愛密碼消失

　　一對性生活均衡的夫妻之間，我們會發現，他們喜歡打情罵俏，肢體語言極其豐富。這當然和性生活的滿足有關系。所以，有時外界不明白，那兩個人為什么總喜歡語言上的你來我往，看似要崩潰的語言暴力，但卻讓他們斗得不亦樂乎，因為他們有自己的情愛密碼。

　　假如長期無性：長期無性的夫妻，因為缺少性的刺激，他們缺少那種身體上的靈性了。他們開始失去體察對方身體要求的敏感性。這就好比一對雙打選手，久不在一起練習，自然生疏了，配合不默契了。想利用假期突然進入顛峰狀態，怎么可能？

　　身體缺乏刺激變得遲鈍

　　身體需要刺激嗎？當然∑學家們做過實驗，那些長期處于危險環境里的動物，他們的敏感性和反應能力比起總在安逸環境里的動物要強許多倍。

　　假如長期無性：長期沒有性的刺激和潤滑，別以為你的身體就成了干柴烈火，一點即燃。長期沒有性的刺激，身體便變得遲鈍，久而久之，習慣成自然。我們會在那些長期缺乏性生活的女子身上看到這種悲哀——她們干巴，沒有風情，枯燥。

　　如果性生活沉寂許久，想恢復兩人的親密關系，又該怎么辦？以下8招，讓您告別無性婚姻！

　　1.學會討論性。

　　文榮光建議，夫妻間一定要開誠布公，這樣才能有進一步溝通。如果一開始羞于啟齒，那不妨從觀賞溫馨的愛情片或情色片開始，然后從中找到話題，說出自己的感覺。

　　性咨詢師呂嘉惠則建議，如果一方很想有性生活，但另一方完全不想，那雙方可以協商，在某一段時間內先不要有性，讓彼此都有空間和時間交流，找出問題所在。

　　2.積極尋求治療。

　　當代性治療大師馬斯特曾說過：“性是兩個人的事，一個人不好，另一個人也不會快樂。”因此，如果無性夫妻討論后仍無法解決問題，最好能求助專業治療師。

　　3.放輕松、再放輕松。

　　要打破對性的禁忌或刻板印象，身體也要放輕松。女性要學會從自慰中探索自己的敏感地帶。然后，學習一些新的性愛技巧，讓雙方在性上有所突破，享受到不同的樂趣。

　　4.教另一半如何愛你。

　　比如說，告訴對方自己的性感帶在哪里，親吻、愛撫哪里會更舒服，怎么樣又會感覺不適。溝通時，雖然要直接、誠實，但也要溫和有禮，要考慮這句話會不會傷害對方。比如，妻子不要批評丈夫：“你太用力了，真笨。”而要說：“我喜歡輕柔的撫摸。”

　　5.擠出約會時間，制造兩人時光。

　　性生活不只是生理的事，而是一種藝術，是兩個人的游戲，如果不花時間經營，當然不會有好結果。而約會就是最好的經營方式。

　　6.尋求變化，制造新鮮感。

　　偶爾去旅館或在臥室精心布置一番，能帶給雙方極大的刺激與新鮮。

　　7.常常和伴侶一起運動。

　　從事性行為需要體力，有好的運動習慣，自然讓人更強壯，也就更有興趣享受性愛。

　　8.多擁抱對方。

　　兩人應從沒有性欲望的身體接觸開始，慢慢發展出有性的感覺，這是對無性夫妻最好的改變途徑。