我們在兩性的生活里性愛與性交流過程中，會消耗大量的精力與體力，這是我們人體最需要補充營養，那么雞蛋是性愛過后的最佳補品，它一種高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白質中主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質組成相近.做愛后如果有饑餓感,不妨吃上一兩個煮雞蛋.

雞蛋是性愛過后的最佳補品

　　這些優質蛋白是必不可少的一種營養物質,它可以強精益氣,而且,它在體內還可轉化為精氨酸,可以提高男性精子質量,增強精子活力,是人體性功能營養最強的載體,也是后恢復元氣最好的"還原劑".