所以，希望各位男士在拼事業的同時，也要用心呵護好自己的身心健康與性生活。只有這樣，你的生活才能真正美滿幸福。如果遇到自己不能解決的問題，可以前往專業的男科醫生處尋求幫助。

    但夫妻又非常需要性生活。它不僅可以給夫妻二人帶來快樂和滿足，還對各自的生理健康不無裨益，更是維系夫妻感情的重要橋梁。性生活質量越好，夫妻間的感情就越深厚，婚姻也更幸福和穩定。如果一方對性生活“漸行漸遠”，另一方的需求就會得不到滿足，甚至產生懷疑：他/她是不是不愛我了？對婚姻來說，這樣的懷疑不是好事。前面提到的那位妻子，在只言片語間就已經流露出了對丈夫的不滿。而在其他病例中，有些妻子因為丈夫太久不過性生活或性生活質量長期不高而提出離婚的現象并不罕見。

夫妻怕過性生活怎么辦？

    然而，性功能對男性來說卻是“用進廢退”，你在適當的頻率下多使用它，它會越來越得心應手；久不用它，就會逐步退化。而當男性發現自己的性欲越來越差、勃起功能明顯下降時，就會愈發害怕過性生活，對性生活也就愈發沒有興趣。性生活就這樣變成了夫妻生活中可有可無的東西。

    這樣的患者在臨床上并不少見�，F在的社會節奏快，競爭壓力大，人們在工作、生活中經常遇到各種各樣的挑戰與煩心事。男性承受的壓力太大，就會導致神經系統、內分泌系統出現紊亂，從而導致一系列癥狀。性欲減退、性功能下降就是其中很重要的一部分。

    我在門診曾見過這樣一對夫妻。丈夫有些無精打采，稱自己勃起反應慢，而且硬度不夠；妻子則頗為埋怨地表示：“他不行，有時候半個月都沒有一次(性生活)，自己還無所謂！”我仔細打量了一下丈夫，也就是二三十歲的樣子，這樣的性生活頻率顯然不正常。再仔細一問，丈夫說自己易乏力，緊張時易心慌，記憶力和注意力都有變差的趨勢。