人們往往注重外表的保養，內在的也是同等重要的，本文將為大家詳細介紹的男性生殖器方面的保健技巧，下面一起來了解下相關的要點知識吧。

　　男性生殖器保健一直被人們忽視，由于工作壓力和觀念的落后，很多人都不會注意男性生殖器保養工作，生殖健康專家介紹，男子陰囊、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，尤其是穿化纖內褲通風不良，汗液、殘留尿液、糞渣、性交后雙方分泌均可污染局部，引起感染。因此男性特別是青春期男孩要正視生殖器保養。

　　男性生殖器清潔小細節如下：

　　男性生殖器保養一：每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納污，容易招致生殖器炎癥，婚前如能割治，更符合性衛生。

男性生殖器清潔小細節

　　男性生殖器保養法二：不穿過緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對睪丸的壓迫和較高的溫度，能導致精子生成障礙，引起不育，所以不宜長期連續穿牛仔褲，牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。

　　男性生殖器保養法三：平時注意清潔生殖器衛生，做到天天清洗包皮內的臟東西，這樣可以有效地預防生殖器短小和包皮過長，因為包皮過長不僅影響自己的身體，還會影響妻子健康，會引起女性陰道，子宮炎癥和癌癥，從而導致不育。

　　男性生殖器保養四：還有就是避免陰莖損傷和睪丸損傷。睪丸和陰莖易受外來的損傷，如果不進行及時治療，將會有后遺癥留下，所以建議大家要馬上到醫院治療。

　　男性生殖器保養五：養成良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根據國內外資料報道，90%以上的男子有過手淫，這對身體健康并無損害。但是，頻繁手淫，造成體質虛弱、精神萎糜、失眠，則是手淫過度的表現，應當減少和節制。

　　男性生殖器保養六：在生活工作中，要避免高溫環境，因陰囊在高溫狀態下，精子的成活率低，嚴重影響著的生育，司機、煉鋼工人要特別注意。還要避免放射線。陰囊易受放射線的傷害，影響精子數量和質量，使我們的優生得不到保證。

　　以上為大家介紹了男性生殖器方面的保養技巧及要點，希望男性朋友們重視，生活中做好相關的小細節有助防御多種疾病的發生。