原發性性高潮障礙真的無藥可治，不過西方性治療學家再三強調醫治原發性女性性高潮障礙的最卓有成效的辦法，就是通過自己手淫來獲得她們的第一次性高潮。
   
    有人提出這種方法是否符合國情，作者認為這種方法在目前來看仍是最理想的選擇。不論什么社會文化背景，它都是了解自己身體結構和生理反應的最便利、最經濟、最合乎道德準則的方法。所以，在此向大家推薦這種治療方法，以供參考，也許今后我們會有更好的發現，但目前我們只好借鑒國外的經驗。
   
    大多數性高潮障礙婦女可以通過自我刺激陰蒂達到高潮。應該說明的是這第一次訓練最好是婦女自己私下進行，不要伴侶在場，以免分心或引起誤解。這與一般性治療時要求伴侶雙方同時參加和合作的原則是相悖的，但一個“觀眾”在場對許多婦女來說都會產生重要的抑制作用。所以她們在手淫訓練時往往不愿意伴侶在場，直到她們自己完全習慣之后再容許伴侶參加進來。另外，開始時的手淫訓練可能是冗長而乏味的嘗試過程，這時單獨訓練是適宜的，否則難免給雙方本來就不和諧的性關系帶來不利影響。當然，這一安排需要雙方的理解與交流、包括交流各自的認識、態度和感受。
   
    毫不奇怪的是在指導病人進行手淫訓練以獲得性高潮時常常會引起病人的焦慮，因為許多人把手淫視為洪水猛獸，她們從兒童時代就受到種種教育，一直把它看作是可恥的和危害健康的。因此在治療的最初階段必須幫助病人重新認識這一問題并徹底改變這一觀念。病人應該在毫無顧慮的情況下開始這一訓練，這將有助于消除各種抑制因素。手淫時最好伴有性幻想，同時要安排在不受外界任何干擾的時間和地點，至于采取何種手法要由病人自己決定，盡量按她自己喜歡的方法進行。
   
    病人在治療初期階段往往報告說她能夠達到一定水平的性興奮，但是很快便感到緊張和不適，于是不得不停止刺激。在這種情況下就要指導病人“允許”自己與這些不舒服的感受“并駕齊驅”，堅持下去并逐步學會駕馭這種感受。因此，在她的下一次努力中，到這一時刻決不要停止刺激，而是要繼續原有的刺激。此外，還應指導病人在感到高水平的性緊張時，收縮其腹部和會陰部肌肉，其至繃緊全身的肌肉，這些措施將有助于高潮的釋放，這是因為性反應中的兩大成分之一就是肌緊張。
   
    當婦女自己能在完全放松、毫無顧慮的情況下獲得性高潮后就可邀請丈夫參加進來，先是觀摩妻子的自我刺激訓練，然后丈夫在妻子的指導下給女方手淫。雙方必須通過交流達到認識上的統一，彼此相互信任，相互理解，因為親昵感只有在十分樂意的情況下才能保持，它是很脆弱的，任何勉強、不情愿或拒絕都會干擾它的發生。有時男方會出現內疚感或悲觀，認為是自己的性無能造成女方無高潮，這時應鼓勵他并向他講明男女性反應的正常差異，目前的問題是普遍存在的。當然也有的男子受大男子主義或封建守舊思想的影響，認為妻子的要求太過分、太令他難堪，甚至惱羞成怒，這時應教育他懂得互相尊重，認清妻子的性要求是正當的、合理的，他應滿腔熱情地幫助妻子獲得性滿足，同時他也可以從妻子的滿足之中獲得更大的樂趣。