“心有余而力不足”，對于漸入中年的人來說，體力的不足讓他們對性的激情不再抱有奢望。但現(xiàn)在一種水療法正被專家們用作性能力鍛煉法。甚至有專家稱，水療助性的功效堪比“偉哥”。
   
    水療可以助“性”，這是經(jīng)過實踐檢驗得出的結(jié)論。水療實際上是通過制造各種類型的水流，不斷沖擊人體性器官，從而起到按摩、鍛煉的保健作用。水流類型主要有波浪式、漩渦式和水柱三種，其力度從輕微刺激到重度刺激，可以靈活調(diào)節(jié)。
    你一定無法想像這以休閑為目的之水療法，但經(jīng)過醫(yī)學(xué)證實：其對于治療性障礙及提高性欲有很大的幫助。持續(xù)地接受水療，不但性欲提高了，長久反應(yīng)不良的性器官，也因而有顯著的反應(yīng)。
   
    各種載明水療的文獻(xiàn)中均清楚地說明：水療的程度包括了從最輕微的刺激（如僅僅對某一種肢體按摩），到極度的刺激（例如以沖灌和沐浴途徑所引發(fā)）。由于有這么多廣泛的刺激性變化，因此，水療對于種病癥都有不同程度的反應(yīng)。
   
    專家指出，生殖器的感覺神經(jīng)末梢只要接受到刺激，就會立即通過神經(jīng)傳導(dǎo)到大腦，進(jìn)而出現(xiàn)性器官充血、勃起的反應(yīng)。這種刺激累積到一定程度時，性興奮也因此提高，在進(jìn)行性行為時，射精管、精囊、前列腺與尿道肌肉都會發(fā)生節(jié)律性收縮，再射出精液，滿足雙方的需要。
   
    在進(jìn)行水療時，用水柱沖擊這些敏感部位，就是在模擬這一過程，鍛煉這一反應(yīng)的敏感性。它有助于增強男性陰莖勃起力度，幫助女性增加其性器官充血量，更容易達(dá)到高潮。但利用水療來提高性能力要必須長期堅持。有條件的話，還要在水療前后搭配能鍛煉到生殖器部位肌肉的體操，如提肛動作、腹肌轉(zhuǎn)動等。
   
    在美容保健院里、到游泳館里接受“水療”固然好，但要受時間、經(jīng)濟(jì)等方面的制約。因此醫(yī)生建議：有條件的家庭在家居裝修時，不妨建個家庭“水療吧”，因為，要想經(jīng)濟(jì)、方便的“水療”，還是在家里更好。
   
    家庭“水療吧”的設(shè)置，可以買一個多功能的洗浴房（最好是雙人的）�，F(xiàn)在的洗浴房一般都配有波浪式、漩渦式和水柱式等多種出水類型，你可以盡情地有意地把“水柱”打在你的私密之處，同時配以光波照射。此法可以使全身處于充血狀態(tài)。如果再和你心儀的人鴛鴦戲水、共沐愛河，定能起到意想不到的作用。
   
    家庭“水療”有著很多優(yōu)點，第一是方便，想什么時候做就什么時候做，不受時間的限制；第二是衛(wèi)生，自己的專用浴房，不怕傳染疾�。坏谌�是即興，如晚間臨睡之前，夫妻雙方共同進(jìn)行，可以起到一項水中前戲的作用。夫妻共處在這樣一個透明、潔凈的環(huán)境中，其心境也會發(fā)生細(xì)微的改變。這些不同于臥室的環(huán)境，使夫妻之愛更加優(yōu)美和諧。此外，相對于到美容保健院、游泳館做水療來說，家庭“水療”省時省力，經(jīng)濟(jì)實惠，簡單易行。
   
    溫馨提示：
   
    除了水療，從事游泳等水中運動，由于同樣接受了水壓的作用，也能使人體性能力得到提高。尤其是對于習(xí)慣游蛙泳、蝶泳的女性來說，這兩種泳姿本身張腿、合腿的姿勢就已經(jīng)對女性盆腔肌肉及會陰部肌肉起到了良好的鍛煉，再加上水的沖擊力，就更能提高其性感性感受能力了。