9月10日是世界預防自殺日。家庭醫生在線近日進行了一項《世界預防自殺日調查》的網上調查，結果顯示白癜風的早期癥狀，64.86%的被調查者曾有過自殺的念頭，而8.11%曾實施自殺。

　　此次調查中，45.95%的被調查者“經常覺得焦慮”，40.54%“經常覺得抑郁”。對此，廣東省中醫藥學會中醫心理學專業委員會副主任委員、廣東省醫學會行為與心身疾病委員會中醫學組副主任委員、廣東省第二中醫院腦病科主任醫師高敏表示，如果人的抑郁、焦慮情緒持續超過2周以上，是病理性的抑郁、焦慮狀態;若持續超過2個月，那么屬于抑郁、焦慮障礙。

　　研究顯示，抑郁障礙可使自殺的危險性增加20倍;焦慮障礙則使自殺的危險增加6-10倍。因此，若焦慮、抑郁或者其它不良心理狀態持續時間過長、頻繁出現時，應該積極尋求心理醫生的幫助，以盡快得到調整。

　　令人擔心的是，雖然很多青年存在著心理問題，但求助專業心理咨詢機構的被調查者僅為5.41%，78.38%均選擇自己解決。高敏指出，要糾正一個觀念，焦慮、抑郁不僅僅是簡單的情緒問題，而屬于精神疾病的范疇。如果焦慮、抑郁已經到了一個病理狀態，是不可能進行自我調節的，必須求助專業醫生，進行診斷用藥，才能得到有效抑制。(潘波)