秋季晝夜溫差大 男科疾病開始高發

　　專家提醒，多喝水，保持良好的生活習慣

　　隨著新一輪冷空氣的降臨，杭州的氣溫也漸漸地涼了下來。

　　秋季晝夜溫差大，各種男科疾病也開始高發，浙江省性學會常務理事、杭州阿波羅男子醫院薛建平主任，提醒大家應建立健康的防病治病知識。

　　感冒加重

　　前列腺炎患者負擔

　　秋季氣候多變，體質虛弱的男性很容易患上感冒等疾病，薛建平提醒，感冒會加重前列腺炎患者的負擔。

　　“前列腺疾病是男性的常見疾病，而秋季是這個病復發的季節。”薛建平指出，由于夏天氣溫高，血液循環加速，可以緩解前列腺炎癥狀，但這并不意味著前列腺炎有所好轉，秋天如不加保護，很容易被前列腺炎“突擊”。

　　每年到秋天前列腺炎很容易復發，這主要有兩方面的原因：首先，人感冒后身體免疫力下降，各種病菌更容易入侵身體。還有就是氣候由暖變冷，晝夜溫差加大，感冒會導致交感神經興奮，腺體肌肉、血管收縮，導致前列腺液排泄不暢，而出現尿頻、尿急、尿不盡等加重的癥狀。

　　薛主任提示：前列腺疾病是多發及易復發病，入秋以后，男性要盡可能多喝水，以通過排尿達到沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出;還要盡量戒掉煙酒、辣，保持一個良好的生活習慣。如發現病情加重，一定要積極前往正規醫院就診治療。

　　秋季精子質量強

　　把握受孕機會

　　“秋季是精子活力一年中最強的季節，此時的精子已從夏季的萎靡狀態走出來，活力逐漸增強，整個秋天都會保持最活躍、最強壯的狀態。因而秋季也是夫妻受孕的最佳季節，同時也是男性診療不育的黃金季節。”薛主任說。

　　男性精子的質量四季存在明顯區別。秋季精子活力最強;夏季天氣熱，不成熟精子比例最高;而冬春兩季，精子數量雖然較多，但尾部易缺陷，精子活動性較差，難以接觸到卵子。

　　薛主任建議，想要孕育下一代的夫婦，在秋季的日常飲食上，男性應適量吃點補腎生精的食物。從初秋開始，每周吃1~2次羊肉，男性能益腎助陽，在烹調時也可加入滋補肝腎的當歸和枸杞，同時吃點牡蠣、海魚、芝麻醬、核桃、栗子等高鋅食物，這些都可以增強男性精子活力，提高女方受孕幾率。(錢晶晶)