前日，全國綜合醫院康復醫學科科主任第一屆東湖論壇在漢召開，協和醫院康復醫學科主任王剛教授在會上表示，民間常說傷筋動骨躺100天，這個觀念現在要摒棄了。不管是骨折還是其他手術病人，都應該在病情控制穩定后48小時內進行康復治療訓練。

　　王剛表示，一個人躺5天不動，肌肉就會松弛，關節恢復需要21天;如果躺一個半月不動，就需要300天來恢復關節和肌肉;如果躺100天，則至少需要一年或者更長的時間康復。

　　體操運動員桑蘭在受傷術后7天就轉入美國康復中心進行康復治療訓練。正因為康復治療介入早，她現在可以像正常人一樣上學、做記者，融入正常人的生活，回歸了社會。

　　“很多人都是出現問題后再來做康復，其實，很多病可以通過康復訓練提前介入來預防。”王剛稱，目前到康復科來就診的多是骨科和需要神經康復的患者，其實很多病癥都需要康復，如生孩子后很多媽媽因盆底肌肉損傷導致尿失禁，如果生孩子前做了盆底肌肉鍛煉就不會出現這種情況。

　　很多人因長期在電腦面前工作患頸椎病，但多數人都是在因頸椎病引起頭暈、手麻之后才到醫院就診，做牽引，花費大量時間、財力。實際上，只要他們每天在小區健身的單杠上吊半個月，不花一分錢就可以預防和治療頸椎病。

　　王剛教授還指出，現代醫學康復不再是過去那種做做推拿按摩、扎扎銀針、拔拔火罐等單一、簡單的治療方法，而是采用多層次、多方位的綜合治療措施。分為醫療康復、運動康復、社會康復、心理康復等。具體有對燒傷、癱瘓、骨創、手外傷、神經等損傷的康復，還有矯形支具等，通過運動治療、水療、神經促通技術、假肢矯形器制作等技術，來達到患者的康復。康復的目的不再是簡單的治病救人，而是幫助功能恢復，提高生活質量。