高血壓是一種全球性的流行病!全球每年有700萬人死于高血壓，15億人受到高血壓的影響。高血壓是導致心臟疾病、中風、腎臟疾病和糖尿病最大的獨立死亡危險因素。

　　健康的生活方式對擁有一個健康的血壓有著直接的影響。堅持健康的生活方式，能將高血壓的風險降到最低。

　　患者呈年輕化，成人發病率近兩成

　　省二人民醫院陳美華教授告訴記者，隨著生活方式的改變，高血壓已經不是中老年人的“專利”，三十幾歲甚至二十幾歲的年輕人患高血壓的例子在門診中也不少見。

　　記者在醫院門診采訪中也看到，不時有年輕人前來咨詢高血壓的防治。“高血壓病年輕化現象越來越嚴重，部分年輕人也來咨詢高血壓，甚至出現極端的個例，一些不滿10歲的兒童也患有此病。”陳美華教授告訴記者，高血壓患者正日益年輕化，她每年都接診多個兒童高血壓患者，今年暑假期間就接診了一位不到10歲的幼童，經過檢查之后發現是因過度肥胖患上了高血壓。

　　據介紹，上世紀80年代，中國高血壓發病率為7.7%;到了本世紀初，迅速上升到18.8%;而近10年，高血壓的患病率增長了31%。目前，我國高血壓病人估計已超過2億，而且這一趨勢仍會延續，短時期內不太可能出現逆轉。如果再不加以控制，在今后的15年中將增長50%。毫不夸張地說，高血壓已成為一種流行病!

　　控制率極低，八成患者擅自停藥

　　目前我國高血壓的控制率極低，只有不到10%左右，90%的人不知道患有高血壓，或者患了高血壓不接受治療，或者吃一點藥就擅自停藥，這應該引起廣大市民的重視。

　　專家介紹，目前約有八成高血壓患者不按醫囑，擅自停藥，令人擔憂。疾控專家提醒，市民平時要注意平衡膳食，適當鍛煉身體，保持健康心態，有高血壓的市民不要擅自停藥。據專家表示，如患有高血壓，一定要把血壓控制在一定范圍，最好的降壓藥10元一顆，最便宜的幾分錢一顆，都可以有效控制血壓，關鍵要有自我管理血壓的意識。不要用保健品代替藥物治療，不要擔心服藥出現不良反應而擅自停服藥物。

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