在兩性的世界里，我們誰都不愿意出現性冷淡，都希望生活里是充滿激情的，但是有性冷淡癥狀的朋友一定要進行治療，性冷淡是指性欲缺乏，性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合癥和無性感缺乏、性冷淡綜合癥。那么如何對性冷淡進行系統的治療呢?

性冷淡進行系統的治療

　　性冷淡的治療：

　　一、運動療法

　　美國心理學家曾經做過一個實驗，專門研究運動對女性性反應的影響。結果發現，運動讓女性的身體為性事做了充分的準備，身體反應變得更為強烈。對身體的否定常常是性冷淡的重要原因，而運動能讓我們與自己的身體相通。運動中歡愉、痛苦等真實的身體感覺，會激發人的性趣，運動塑造的優美線條也能帶來對自己身體的肯定，這是提高性趣的重要因素。

　　運動對治療女性性冷淡的作用體現在以下幾個方面：

　　1、運動能使你重新喚起已經消沉了的身體，發現自己還是一個有性能力的人。讓人體精神煥發，增強支配環境和性生活的自信心。