今天是世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”。我國部分地區(qū)調(diào)查顯示，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;本市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。專家提醒老年人，要關(guān)心自身身心健康，一旦覺察身體、情緒等出現(xiàn)異常，特別是短期內(nèi)出現(xiàn)明顯的記憶力減退，生活和工作能力下降等現(xiàn)象時，要及早就醫(yī)。

　　專家表示，老年人要注重自我調(diào)節(jié)，保持心理健康。平時要抱有積極的生活態(tài)度，可延緩大腦退化;豁達(dá)、樂觀地維護(hù)家庭關(guān)系，培養(yǎng)興趣愛好，能調(diào)節(jié)情緒;要適當(dāng)運(yùn)動、勤用腦;用正確的態(tài)度對待疾病，有病及時就醫(yī)，從容應(yīng)對，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān);勞逸結(jié)合，別過度勞累，保證足夠的睡眠。

　　記者同時了解到，目前我國有重性精神疾病患者約1600萬人，精神疾病的復(fù)發(fā)率、再住院率和致殘率高，從而導(dǎo)致精神障礙患者很難重返社會、獨(dú)立生活。北京回龍觀醫(yī)院的專家介紹說，出院后的精神障礙患者就業(yè)率只有15%至30%。事實(shí)上，科學(xué)系統(tǒng)有效的治療和精神康復(fù)訓(xùn)練能夠預(yù)防精神疾病的復(fù)發(fā)并降低精神疾病的致殘率。

　　回龍觀醫(yī)院在廚藝訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練等多項(xiàng)職業(yè)康復(fù)的基礎(chǔ)上，又增設(shè)了職業(yè)康復(fù)工廠、職業(yè)康復(fù)農(nóng)療基地和社區(qū)職業(yè)康復(fù)工療站。其中，職業(yè)康復(fù)工廠依托北京市衛(wèi)生局洗滌中心，為患者提供分揀、熨燙、縫補(bǔ)、整理被服的工作;農(nóng)療基地為患者提供以種植為主的康復(fù)訓(xùn)練項(xiàng)目。幫助患者從職業(yè)康復(fù)項(xiàng)目中受益，使他們的工作技能和社會功能得以恢復(fù)，幫助他們回歸社會。

　　對于精神疾病患者來說，康復(fù)非常重要。現(xiàn)在包括北京安定醫(yī)院等精神專科醫(yī)院都建立了多種康復(fù)平臺。在安定醫(yī)院的“康樂家園”活動中，有的老年精神疾病患者跳起了舞蹈，有的比拼疊衣服、包餃子等生活技能。“老年精神疾病患者的康復(fù)不能脫離社會。”安定醫(yī)院翁永振教授說，老年精神疾病患者需要與社會多接觸，要“老有所學(xué)”，“忙著比閑著好。”(賈曉宏)