寶寶睡姿不良可能致命 仰著睡覺可避免翻身窒息
初來人世,新生兒需要最細(xì)致的呵護。怎樣護理新生兒,幫助嬌嫩的他們逐漸適應(yīng)這個世界?又如何確保他們安全、健康地成長呢?從本期開始,我們開設(shè)新欄目《呵護新生兒》,陪伴您度過這段最難忘的育兒時光。
1歲以內(nèi)的嬰兒,危險大多是在睡眠中發(fā)生的。研究發(fā)現(xiàn),80%的嬰兒死亡病例可能與不安全的睡眠方式有關(guān)。這種多發(fā)于1歲以下嬰兒的異常現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上稱為“嬰兒猝死綜合征”,它是1歲以下嬰兒的頭號死因,僅美國每年就會發(fā)生2200例。美國“每日健康新聞網(wǎng)”最新載文,總結(jié)了保證嬰兒睡眠安全的6個方法。
1.睡覺保持仰臥。寶寶清醒時可以趴一會兒,不過家長要密切看護。不要讓寶寶側(cè)臥,因為這樣寶寶在睡眠過程中很可能會因翻身變成俯臥睡姿,增加嬰兒猝死綜合征危險。
2.床墊不宜過軟。使用硬床墊,再鋪上合適的床單。嬰兒床不要放置多余的枕頭、毛毯或毛絨玩具。用嬰兒被褥將寶寶包好,切勿蓋住寶寶頭部。
3.母嬰同室不同床。研究發(fā)現(xiàn),母嬰同床會使嬰兒猝死綜合征危險增加40%,而母嬰睡同一房間有助于降低危險。
4.奶嘴可降低危險。一種理論認(rèn)為,奶嘴有助于防止嬰兒翻身至俯臥姿勢。另一種理論認(rèn)為,奶嘴可使嬰兒舌頭向前伸,保持呼吸道暢通。
5.防止寶寶過熱。嬰兒所處房間溫度應(yīng)適中,避免房間過熱。同時不要給寶寶在睡覺時包裹太多衣物。
6.遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境。研究發(fā)現(xiàn),母親孕期吸煙的嬰兒發(fā)生猝死危險增加3倍。家中吸煙者越多,嬰兒猝死危險就越大。嬰兒所處室內(nèi)應(yīng)及時通風(fēng)以免空氣污濁。
除上述各條建議之外,研究人員還建議廣大新生兒父母,保證母乳喂養(yǎng),定期給寶寶做體檢,以增強寶寶體質(zhì)。另外,應(yīng)注意觀察,一旦發(fā)現(xiàn)患兒睡眠時頻繁發(fā)生呼吸減弱,甚至出現(xiàn)蒼白、紫紺等現(xiàn)象,必須及時就醫(yī)。(陳宗倫)
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- 編輯:李娜
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