一、獻血要經(jīng)過哪些步驟?

　　1、獻血登記：請攜帶本人身份證或軍官證、士兵證、護照、有身份證號碼的駕駛執(zhí)照等有效身份證件進行獻血登記。

　　2、等候獻血：由于獻血者集中到達，而獻血總要逐個進行，耐心等待是不可避免的。

　　3、刷洗手臂：手臂不清潔容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染。

　　4、碘酊消毒：消毒后請勿接觸消毒部位。

　　5、采血前核對：請回答采血人員核對時提出的問題。

　　6、采血：請?zhí)稍诓裳�椅上，保持傾斜姿態(tài)，穿刺前請握緊拳頭;一旦采血針刺入靜脈，拳頭做握緊、放松動作直至采血完畢。

　　7、止血：采血完畢請按住止血棉球至少5分鐘，請不要捻動止血棉球，以防皮下血腫。

　　二、健康的公民一生可以獻多少血?

　　按照《中華人民共和國獻血法》的規(guī)定，獻血年齡為18至55周歲，兩次獻血間隔為6個月以上，每次獻血量為200至400毫升。如果一名符合獻血標準的健康人按每6個月獻血1次，每次獻血400毫升計算，那么，一個人一生可獻血74次，累計獻血量3萬毫升。

　　三、獻血會引起貧血嗎?

　　不會。因為獻血只是血液的暫時少量減少，很快就會恢復(fù)正常，不影響人體血液的再生功能。而貧血是一種疾病，對于患有貧血病的人在獻血查體時，就會被檢查出來，這種人不能參加獻血。