明天是全國愛牙日。牙齒健康再次受到關(guān)注。佛山市婦幼保健院口腔科副主任醫(yī)師馮嘉健接受記者采訪時表示，在幼兒園進行牙齒檢查的時候發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在九成的孩子牙床過窄，日后恒牙長出時就會長偏長歪，需要耗費一大筆金錢進行矯正。

　　馮嘉健分析，這主要是因為牙床長得不夠?qū)挘�而這又是爛牙和食物過精過細惹的禍。家長應(yīng)教育孩子認真刷牙，保護牙齒，同時吃一些適度的硬一點食物，加強孩子的咀嚼。

　　為何這么多孩子的牙床不夠?qū)捘?馮嘉健說，主要是孩子缺乏咀嚼鍛煉，導(dǎo)致相應(yīng)的肌肉和牙骨退化，從而使牙床發(fā)育不足，而咀嚼鍛煉少主要有兩個原因：一是爛牙，二是食物過精過軟。

　　由于考慮到兒童牙膏吞下肚子都不怕，很多家長讓孩子一直用兒童牙膏，直到七八歲還在用。馮嘉健表示，由于怕兒童吞服，兒童牙膏一般不含氟，但這又影響了牙膏的防蛀功效。當(dāng)孩子長到六七歲，較為懂事的時候，家長就該讓孩子使用成人用的含氟牙膏了，防蛀效果會好一些。使用兒童牙膏時，分量也不需要太多，黃豆大小就足夠了。

　　細心的家長會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子長到四五歲的時候，牙縫會比之前變大了。馮嘉健表示，此時牙縫變大，是好事。表示孩子已準(zhǔn)備好足夠?qū)挼难来沧尯阊篱L出。家長不用太擔(dān)心。如果孩子牙縫沒變大，倒是可能會出現(xiàn)恒牙長得不整齊的情況。

　　牙醫(yī)建議：孩子乳牙長齊 食物可與大人一樣

　　馮嘉健建議，家長要多想辦法，讓孩子形成良好的生活習(xí)慣，少吃甜食，早晚刷牙，且注意刷牙的方法和時間，盡量讓孩子不爛牙。當(dāng)孩子已經(jīng)長齊20個乳牙后，蔬菜可以整條吃、蘋果可以整個吃，一般與大人的食物一樣就好了。平時也適當(dāng)讓孩子吃點硬的食物，如番薯干等讓牙齒得到適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>