晚睡晚起，晚上不想睡，早上不想起，告訴你，這是一種病，學名睡眠相位后移綜合癥，患者的睡眠質量大多正常，但一般都會晚睡晚起。起床困難戶你躺槍了嗎?不少網友表示“看完之后真個人都不好了”。睡眠相位后移綜合癥具體有哪些臨床表現?

　　睡眠相位延遲綜合癥(Delayed Sleep-Phase Syndrome，簡寫為DSPS)是一種生物周期性睡眠紊亂癥，指一些人體內的生物鐘比通常意義上的“晚上睡覺，早上起床”這種模式有所延遲。這些人一般被稱為“夜貓子”，不過對這些患有睡眠相位延遲綜合癥的人來說，這樣的作息時間并不是他們自己選擇的。

　　1、睡眠開始和醒來的時間，比理想情況不可控制的晚;

　　2、一旦入睡，并不會輕易醒來;

　　3、在早晨理想時間起床是非常困難的;

　　4、感覺半夜三更的時候頭腦最敏捷。做事效率最高

　　5、沒有能力把睡眠相位提前，如強迫在正常的時間睡覺和起床。

　　據了解，DSPS靠臨床觀察，機體活動變化記錄儀監測或者睡眠記錄來持續跟蹤患者長達至少3個星期。DSPS經常被誤診。經常被誤診為一種精神障礙。DSPS經常和很多其他疾病混淆，如，精神心理的失眠，抑郁癥，精神障礙如精神分裂癥或者注意力不足過動癥，還有其他睡眠障礙，或一些故意的行為，如不想去上學。睡眠醫藥的從業者指出，DSPS的診斷準確率實在太低，急需對睡眠障礙者進行更好的生理學教育。