高血壓是我國最常見的心血管疾病，也是導(dǎo)致腦卒中、心肌梗死、心力衰竭等重大疾病發(fā)生和死亡的最主要危險(xiǎn)因素。今天是全國高血壓日，本市圍繞“知曉您的血壓”主題，同時(shí)開啟“第十七屆全國高血壓日暨第二十屆上海市心腦血管病防治宣傳周”活動(dòng)。

　　控制高血壓，首先要認(rèn)識(shí)和知曉高血壓。今天上午在南京西路人民公園5號(hào)門前舉行的市級(jí)大型專家義務(wù)咨詢活動(dòng)中，本市著名醫(yī)學(xué)專家為市民提供高血壓防控義務(wù)咨詢和指導(dǎo)，現(xiàn)場同時(shí)提供免費(fèi)測血壓和心率等服務(wù)。專家強(qiáng)調(diào)成年人定期測量血壓的意義，建議“健康成年人每年至少應(yīng)測量一次血壓”，并倡導(dǎo)通過健康生活方式來預(yù)防和控制高血壓，形成高血壓自我防控意識(shí)。

　　權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，我國高血壓患者已達(dá)2.7億人，每年約有200萬人的死亡與高血壓有關(guān)。目前本市成年居民中約有600萬高血壓患者。有效控制高血壓，是減少腦卒中等心血管病發(fā)生和死亡的重要舉措。然而在我國，很多人對高血壓還沒有足夠的認(rèn)識(shí)，約超過六成的高血壓患者還未意識(shí)到自己的血壓已升高，并有大量高血壓患者從未測量過血壓，對自己病情一無所知，直至出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥后才就醫(yī)確診。

　　有關(guān)專家還特別建議每個(gè)家庭能夠備個(gè)電子血壓計(jì)——因?yàn)楦哐獕和ǔ�沒有特異自覺癥狀，而且患者的主觀感覺和血壓升高的程度并不一致，容易被忽略。在家中常備電子血壓計(jì)，既能提醒健康人群關(guān)注自己和家人的血壓，在血壓發(fā)生變化時(shí)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并在必要時(shí)就診，又能幫助高血壓人群規(guī)律地監(jiān)測血壓，有助于醫(yī)生更好地了解和控制病情，減少腦卒中、冠心病等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。

　　從今天起的本市心腦血管病防治活動(dòng)周期間，各區(qū)縣也將分別設(shè)立免費(fèi)醫(yī)療咨詢點(diǎn),開展專家義務(wù)咨詢活動(dòng)，并組織醫(yī)務(wù)人員深入社區(qū)開展健康大課堂、現(xiàn)場健康指導(dǎo)和免費(fèi)測血壓等活動(dòng)。