10月10日，是世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“心理健康社會(huì)和諧”。長春市心理醫(yī)院的專家們分別在醫(yī)院正門，和醫(yī)院二部(市心理衛(wèi)生中心)門前，開展義診宣傳活動(dòng)，為市民提供心理健康體檢、心理知識咨詢等活動(dòng)。記者在現(xiàn)場了解到，由于馬寶寶扎堆出生，心理醫(yī)院也迎來了不少患產(chǎn)后抑郁癥的馬寶寶媽媽們。

　　80后媽媽患抑郁癥就診量增加五成

　　根據(jù)2013年衛(wèi)生部門調(diào)查，我國現(xiàn)有1億多精神障礙患者，其中重度精神病人大約有1600萬人，而超過72%的患者并不知曉自己處于抑郁、焦慮等各類精神障礙中。該醫(yī)院醫(yī)務(wù)科科長趙富帥告訴記者，精神疾病的危害要大于軀體疾病。“患有精神方面疾病的患者每個(gè)人表現(xiàn)出的癥狀是有差異的，但病情都會(huì)隨著時(shí)間的推移而加重。”如果市民有早醒、入睡困難等睡眠障礙;情緒不穩(wěn)定;注意力、記憶力減退;行為異常;控制力降低;體重明顯變化等癥狀，并且持續(xù)2周以上，就可能是精神疾病的前兆，建議到心理門診就診或咨詢，以免耽誤病情。

　　每月有3-5名媽媽就診

　　而且從近期該醫(yī)院接診的情況來看，由于馬寶寶扎堆出生，患有產(chǎn)后抑郁癥的馬寶寶媽媽媽們也較多，“每個(gè)月都會(huì)有3-5名馬寶寶媽媽們來就診，比去年同期增加一半以上，有的癥狀輕微，但有的就較為嚴(yán)重了。”趙富帥說。從就診的人群來看，普遍是80后的媽媽，且自己本身就是獨(dú)生子女的。

　　小麗(化名)就是趙富帥的一個(gè)患者，80后的女孩，剛剛當(dāng)上母親，最近家人發(fā)現(xiàn)她和以前不一樣了，經(jīng)常失眠，而且脾氣也越來越大，沒想到過了兩三個(gè)月，小麗的情況越來越糟糕，“現(xiàn)在是整宿整宿睡不著覺，頭發(fā)一把一把的掉。甚至僅僅因?yàn)榈叵碌袅艘粡埣垼�就能和家人大吵大鬧一頓。”趙富帥說，小麗的這種情況，讓全家人都很擔(dān)心，不得不前來就醫(yī)。

　　獨(dú)生子女群體的心理特點(diǎn)易患抑郁癥

　　趙富帥分析說，之所以80后產(chǎn)婦患抑郁癥增多，主要是獨(dú)生子女群體獨(dú)有的心理特點(diǎn)易使產(chǎn)后抑郁高發(fā)。“獨(dú)生子女從成長到結(jié)婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉(zhuǎn)移到新出生的寶寶身上，準(zhǔn)媽媽在心理上容易出現(xiàn)適應(yīng)不良等問題。”

　　另外，和家族史、產(chǎn)后內(nèi)分泌變化、生活壓力等都是導(dǎo)致“80后”的獨(dú)生子女產(chǎn)后抑郁的主要原因。趙富帥建議準(zhǔn)媽媽們，當(dāng)產(chǎn)后連續(xù)兩周以上出現(xiàn)情緒低落、不想活動(dòng)、對任何事情不感興趣、不想與任何人溝通、想哭、脾氣暴躁等癥狀時(shí)，就要引起注意了，“而且一半以上的患者，會(huì)出現(xiàn)失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。”

　　準(zhǔn)媽媽該如何擺脫這樣的情緒呢?趙富帥說，其實(shí)家人的態(tài)度很重要，他建議，家人和朋友態(tài)度上不能表現(xiàn)的落差太大，對新媽媽更要多關(guān)愛和引導(dǎo)，不論是產(chǎn)后修復(fù)還是育兒方面，多給予建議和支持，幫助新媽媽適應(yīng)新角色的同時(shí)，引導(dǎo)新媽媽有一個(gè)健康的心態(tài)。