食與生俱來，民以食為天。合理飲食是健康的基石，吃得合理，可以吃出健康的身體，不良飲食習(xí)慣和嗜好常常會影響人體的健康和壽命。因此，為了給大家普及和吃有關(guān)的營養(yǎng)健康知識，飛華健康網(wǎng)特別邀請到了北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科陳偉教授，為廣大飛華網(wǎng)友解答吃什么、怎么吃的問題，指導(dǎo)大家吃出好身體。

　　陳偉，男，腸外腸內(nèi)營養(yǎng)科副主任醫(yī)師，副教授，碩士研究生導(dǎo)師。1995年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)系, 同年進(jìn)入北京協(xié)和醫(yī)院擔(dān)任營養(yǎng)醫(yī)師工作，現(xiàn)任中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會常委，中華醫(yī)學(xué)會腸外腸內(nèi)營養(yǎng)學(xué)分會中青年委員兼秘書長，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)分會臨床營養(yǎng)治療專業(yè)委員會委員，中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會健康管理學(xué)組組員，北京糖尿病防治協(xié)會副理事長，參加國家九五、十五、十一五課題研究工作。

　　在活動現(xiàn)場，陳偉教授耐心的為飛華健康網(wǎng)的網(wǎng)友解答營養(yǎng)相關(guān)的問題，詳細(xì)詢問網(wǎng)友的具體病情，指導(dǎo)網(wǎng)友根據(jù)自己的病情和體質(zhì)正確飲食和用藥，并且提醒廣大網(wǎng)友注意飲食細(xì)節(jié)和誤區(qū)，注重飲食健康。

　　現(xiàn)在常見的疾病如高血壓，糖尿病，骨質(zhì)疏松都是中老年時期跟營養(yǎng)相關(guān)的，陳教授建議，糖尿病的患者一定要注意平時的飲食，應(yīng)該嚴(yán)格控制，要規(guī)律生活，增加運(yùn)動，必要時更改藥物，才能將血糖控制在空腹7以下，餐后10以下。另外，有很多糖尿病網(wǎng)友咨詢蜂膠問題，陳教授提醒，蜂膠主要可能對血脂產(chǎn)生改善的影響，而對其他系統(tǒng)沒有顯著作用，而且蜂膠有過敏的危險以及重金屬污染的可能，需要慎重選擇。

　　飛華健康網(wǎng)希望可以通過本期的名醫(yī)義診活動為網(wǎng)友普及營養(yǎng)相關(guān)的健康知識，提醒廣大網(wǎng)友注意飲食細(xì)節(jié)，指導(dǎo)大家吃得規(guī)律、吃得健康。