做女人有很多自己的發泄方式，比如出去走走，散散心，可是隨著越來越大的壓力和生活需要，女性的負擔越來越重，而她們又是最善于承擔責任的群體。因此女人的正常發泄對她們自身是有很多健康上的益處的。不過對周圍人卻是折磨。

女人發泄

　　一、 嘮叨是女人健康解壓的方式

　　日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現，半數以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內心的痛苦和煩惱，這些人的身體都比較健康。與此相反，約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決壓力和不滿，結果她們都不同程度地患有神經衰弱、月經失調、高血壓等疾病。

　　可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法。

　　二 、撒嬌可能是女人的一種需要

　　正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等;使神經抑制、血管舒張的乙酰膽鹼、血清素等。愛撒嬌的女子血液中血清素、乙酰膽鹼的含量遠遠高于不愛撒嬌的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發脾氣，也較少發生身心疾病。