現在的年輕人由于對避孕常識不太了解，做愛時男方不喜歡帶避孕套，覺得沒感覺，女方不愿吃避孕藥，怕是傷身體，在這種矛盾的前提下，有相當一部分的人就選擇了安全期來避孕。那么女性安全期l要如何來算才能達到更加準確?

　　安全期怎么算更準確?正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。

　　女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

　　溫馨提示：按照計算女性安全期的方法來避孕，也算是一個較為可行的辦法，但是雖然能起到作用，但是成率卻并不高，有一定的風險存在，還是建議使用避孕套一類的物品來實現避孕目的，效果會更好。

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