很多的女性在兩性生活中會有一個難言之隱，那就是在房事中會出現尿失禁的現象，這讓很多的女性非常的尷尬，同時也敗壞了夫妻的性致，那么成年女性為何房事后尿失禁呢?現在就來了解一下。

　　房事出現尿失禁原因

　　在房事中出現尿失禁，無疑會讓女性倍感尷尬。一些婦女平時看著很正常，但在房事中或房事后，會有尿液滴漏出來，著實令人尷尬，同時也給其帶來極大痛苦。究其原因，既有組織器官結構和功能上的問題，也有疾病的影響。女性的尿道和膀胱的底部靠近陰道，易受外來壓力及機體因素的刺激。性欲激動、性器官充血時，腹內壓會明顯增高。如果括約肌功能減弱，房事前又沒有排空膀胱內的尿液，下腹部受到外來的壓力，尿液就自然而然地流了出來。

　　此外，如果不注意性生活衛生，泌尿系統發生感染，也會引起這種現象。此外，絕經期婦女因體內雌激素減少、陰道萎縮，如果缺少適當的潤滑，性生活時會因過度牽扯尿道，出現尿失禁現象。

　　出現尿失禁的治療方法

　　引起尿失禁的原因有很多，大家一定要查明原因，對癥下藥。對于尿失禁，要采取不同的預防和治療方法。如積極治療各種慢性病、注意個人衛生、預防泌尿系統感染、性生活前排空尿液等。處于絕經期的中老年女性在性生活中可應用陰道潤滑劑、適量使用雌激素，以改善癥狀。

　　在平時，我們也要積極預防尿失禁。如中老年女性不妨多做盆底肌肉鍛煉，每天做45-100次緊縮肛門和陰道的運動，每次收縮維持3-5秒。持續一年，對輕度壓力性尿失禁會起到作用。保持規律的性生活也是一項很好的預防措施。有研究證明，絕經后的女性若能繼續保持規律性生活，能明顯延緩其生理性衰老，降低壓力性尿失禁的發生，并預防其它老年性疾病。

　　當我們遇到這種情況的時候，很多的女性因為覺得非常的尷尬，所以不能夠及時的接受檢查和治療，所以也會錯過了最佳的治療時間，因此希望看了上面的介紹之后，大家都可以引起重視，積極治療。