乳腺癌可以說是我們女性身體健康的一大婦科疾病，嚴重的的話，也會威脅到生命的健康，所以說在平時的生活中我們絕對不能夠忽略乳房的健康和保健，下面我們就去了一下，年輕的女性應該怎么樣更好的預防乳腺癌。

　　第一，年輕的女性應該保持一種健康的生活方式，包括健康的飲食、比較樂觀的精神、有小孩的婦女人工哺乳等等，健康的生活方式對預防乳腺癌是非常重要的。

　　第二，做定期的健康檢查。健康檢查包括自我乳房的自檢，另外到醫院的檢查，包括醫生的體驗和相關的輔助檢查，比如說鉬靶、 B 超的檢查。這對乳腺癌的預防和早期發現、早期治療都是非常有幫助的。

　　乳房疼痛的五種原因

　　◆ 原因一：

　　如果乳房部疼痛為發作性的，且常以月經前乳房開始疼痛或經前疼痛加重，經后可緩解或消失，疼痛為脹痛或針刺樣，有時可牽及同側腋下或肩背部，局部有輕到中度觸痛者，則考慮為增生性病變。

　　◆ 原因二：

　　一般來講，如果乳房部出現突然的、持續性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患;如局部出現搏動性疼痛，則可能為局部已化膿。

　　◆ 原因三：

　　如果哺乳期乳頭部劇烈疼痛，乳頭破碎、裂開，則可能為乳兒吸吮咬傷乳頭造成的乳頭皸裂。如果乳房部疼痛僅為輕度隱痛或鈍痛，發作無明顯規律性，僅為偶發或陣發，有些為持續性，因疼痛不明顯而常常被忽略，須知這樣的乳房疼痛也可能是早期乳房部惡性疾患的信號，應引起足夠的重視。

　　◆ 原因四：

　　甚至有時，乳房部尚無明顯疼痛感，而僅表現為一側腋下或肩背部疼痛，則也有惡性病變的可能，對這些細微變化均不應輕易放過。如果乳房部出現劇烈的持續性燒灼樣疼痛，進行性加重，難以自行緩解，且伴有局部腫塊破潰壞死或手術創口處及周圍皮膚破潰者，則為惡性病變晚期的乳房疼痛，此時因其他惡性病變的癥狀體征已很明了，找到疼痛的原因已非難事。

　　◆ 原因五：

　　還有些女性在脹奶時也會出現乳房疼痛，這是生理情況，應注意與疾病造成的乳房疼痛相鑒別。

　　很多的年輕女性認為自己的身體比較的健康，這些婦科疾病也不會和自己有聯系，所以在平時的生活根本沒有注重自己的兩性生殖保健，所以這樣的疏忽也就讓很多的婦科疾病找上門來，小編還是希望年輕的女性也要注重自己的生殖保健。