生殖疾病問題其實(shí)一直都存在我們的生活中，要是不注意保健和治療，是會(huì)嚴(yán)重的影響到我們的身體健康和兩性生活的，下面我們就去看看預(yù)防生殖器股的幾個(gè)重要方法和措施，讓自己可以遠(yuǎn)離這些疾病的傷害。

　　1、平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抗病能力。

　　2、積極消除和治療慢性病及其誘發(fā)因素。

　　3、注意飲食調(diào)節(jié)，避免過食辛辣油膩等食品，戒煙限酒。

　　4、定時(shí)喝開水，保持一定的尿量。

　　5、保持良好情緒，注意勞逸結(jié)合，生活起居有規(guī)律，避免房事過度。

　　6、對(duì)需進(jìn)行導(dǎo)尿或應(yīng)用泌尿系器械進(jìn)行檢查治療的病人，要做好事后尿路的護(hù)理工作。

　　7、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不穿緊身的化纖內(nèi)褲，不在或少在公共浴池洗澡，勤換內(nèi)褲，保持外生殖器清潔。

　　8、注意外生殖器衛(wèi)生，同房前后男女都要清洗外生殖器，房事后最好還應(yīng)解一次小便，用尿液將尿道內(nèi)的細(xì)菌沖出尿道。

　　上面就是小編為大家介紹的關(guān)于預(yù)防生殖去感染的一個(gè)方法和需要注意的問題，從這些介紹中我們可以看得出來想要預(yù)防這些疾病，除了要注意自己的兩性生殖保健，生活中的飲食習(xí)慣還有生活習(xí)慣問題都是不能夠忽略的。