性障礙是指男女不能完成性交，通常由心理因素導致就稱為性心理障礙。性心理障礙會讓夫妻失去性生活，最終還會使完美婚姻受到威脅。所以預防性心理障礙是關鍵，那么性心理障礙應如何預防呢?

　　1、表達感受

　　夫妻雙方要得到真正的性滿足，就應該經常交流各自在性生活中的感受，促進相互間的理解，從而圓滿地解決夫妻間性欲強度不一致的問題，協調雙方的性高潮，這樣就能使性生活趨于完美。

　　2、更新內涵

　　結婚多年的夫妻，有時會覺得性生活有單調、沉悶之感，并逐漸產生出厭煩情緒，這是夫妻生活的大忌。這時，夫妻雙方應大膽嘗試在不同的時間和不同的地點進行做愛，以增強浪漫色彩。　3、想象樂趣

　　情感的想象可以增強雙方的性興奮。在性生活過程中，丈夫可以把妻子想象成所鐘愛的熱情大膽的女性，妻子則可以把丈夫想象成所傾心的偶像，雙方都不必為此感到內疚，這樣可以增強彼此的性欲。但千萬不要將自己幻想的秘密告訴配偶，否則將適得其反。

　　4、避免怒氣

　　夫妻間偶然發生爭吵并不意味著夫妻關系已經很糟，但若在怒氣未消時要求作愛，其結果必然是自尋煩惱，一時怒氣難消，最好暫時停止性生活。一旦爭論平息，雙方取得諒解，再投入配偶的懷抱，則會得到最甜蜜的性滿足。

　　以上就是為大家介紹的關于性心理障礙預防方面的知識，希望能對您有所幫助。夫妻幸福生活離不開性事，所以要保持積極樂觀的態度，積極預防性心理障礙。在這里也祝您生活幸福。