生活細(xì)節(jié)決定身體健康
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- 2014-12-15
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身體健康很重要,生活細(xì)節(jié)問(wèn)題有可能引發(fā)多種疾病,特別是女性身體,女性身體本來(lái)就有脆弱的一面,在生活中,也許你是一個(gè)大大咧咧的人,不在乎細(xì)致的東西,但專家要提醒你注意了,平時(shí)可能一不注意就會(huì)引發(fā)身體的不適。
憋尿人容易引起尿道炎
尿道感染:專家解釋說(shuō),尿道炎是一種女性高發(fā)病,不時(shí)會(huì)有復(fù)發(fā)的可能,令人防不勝防。如果女性長(zhǎng)期久坐,喜歡憋尿,就不難解釋為什么她會(huì)患上急性尿道炎了。從女性的生理結(jié)構(gòu)上看,長(zhǎng)期久坐極易使血液循環(huán)變慢,尤其是影響了會(huì)陰部的血液循環(huán),長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)等可使尿液積存于尿道內(nèi)繼發(fā)尿道感染。
膀胱癌:尿液經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間停留膀胱,其中有毒有害物質(zhì)長(zhǎng)期刺激膀胱黏膜上皮細(xì)胞,因而有可能誘發(fā)膀胱癌。國(guó)外有資料證明,排尿次數(shù)越少,患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大;有憋尿習(xí)慣的人,患癌幾率比一般人增加3~5倍。這是因?yàn)椋锬蛟黾恿四蛑兄掳┪镔|(zhì)對(duì)膀胱的刺激時(shí)間。
排尿性暈厥:排尿性暈厥是一種反射性暈厥,一般是在夜間起床排尿過(guò)程中或排尿結(jié)束時(shí)發(fā)生,發(fā)作前多無(wú)征兆。發(fā)病原因雖與多種因素有關(guān),但關(guān)鍵是植物神經(jīng)功能紊亂所致。專家表示,因排尿后膀胱壓力驟減(憋尿時(shí)更嚴(yán)重),腹腔靜脈擴(kuò)張,導(dǎo)致回心血壓下降,腦血流量供應(yīng)減少,大腦出現(xiàn)暫時(shí)性缺血缺氧,因而引發(fā)暈厥。此外,憋尿還易引發(fā)心血管疾患。專家提醒大家,一定要及時(shí)排尿,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。
白領(lǐng)久坐卵巢會(huì)受到傷害
新生兒出生時(shí)卵巢約有15萬(wàn)-50萬(wàn)個(gè)卵泡。到了生育期,女性只有300-400個(gè)卵泡能發(fā)育成熟并經(jīng)排出,其余卵泡均發(fā)育到一定程度即自行退化。隨著卵泡數(shù)目的減少,雌激素水平逐漸下降,隨之出現(xiàn)更年期癥狀。當(dāng)卵巢內(nèi)殘余卵泡的數(shù)目少于一定數(shù)量時(shí),就不再排卵和來(lái)月經(jīng)了。
所以,卵巢的功能衰退一般在45-55歲的絕經(jīng)期才會(huì)出現(xiàn)。女性如果在40歲以前出現(xiàn)卵巢功能減退的現(xiàn)象,稱為卵巢早衰。卵巢早衰會(huì)讓女性提前進(jìn)入更年期,身體各項(xiàng)機(jī)能迅速下降,失去青春活力和生育能力。專家建議,可以采用一些純天然的保養(yǎng)品如雅貝諾莎,不僅可以保養(yǎng)卵巢,調(diào)節(jié)子宮,還能迅速恢復(fù)私處緊致,徹底清除炎癥。
女性的身體真的很脆弱,很容易受到傷害,尤其是子宮和卵巢不能受到傷害,女性一定要保護(hù)好自己的身體,健康的度過(guò)自己的每一天,保護(hù)好自己才能保護(hù)好身邊的家人,讓我們一起對(duì)身邊的小事細(xì)心起來(lái),做好身邊的小事,才能完成大事。
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- 編輯:李娜
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