冬季穿鞋可能帶來病變，冬季到來，天氣寒冷，對于大多數女性來說，高跟靴，棉靴無疑是最漂亮的選擇，但很多人也許都不知道，棉鞋穿不好，也可能給我們的身體帶來嚴重的病變。女性朋友千萬不要為了漂亮把自己的一生給毀了，下面簡單的介紹一下關于高跟靴的壞處

     冬天穿鞋，最好能大一號，讓踝關節能夠活動自如。再墊一雙鞋墊，不但能保持鞋內干燥清潔的環境，也有利于腳部的保暖。對于老年人、手腳經常冰涼的人來說，尤為重要。姜良鐸指出，冬天少穿平底鞋，鞋跟最好高二三厘米，這樣的厚度可以隔絕寒冷。此外，鞋墊和襪子最好每天更換，換下來的鞋墊要及時放在通風處晾曬。如果鞋墊出現變薄、破損、褶皺等情況時，應考慮更換。

　　高跟靴子：小心拇外翻

　　靴子多是高跟兒。嚴格來說，拇外翻不是靴子專屬的病，而是高跟鞋族的通病。因為鞋跟過高，會使人體重心過分前移，足部壓力改變，容易造成大腳趾的外翻畸形。嚴重拇外翻需要手術治療。早期可以通過做自我牽引或借助小工具等做矯正治療。比如有種“拇外翻支具”，因為只需夜間佩戴就可一點點矯正腳趾，不影響白天生活，在治療中應用普遍。

　　高筒靴：小心踝管綜合征

　　腳被稱為人體的第二心臟，對全身的血液循環起著重要的作用。靴子筒很高，包裹足部過緊，就會導致腳背和踝關節處的血管、神經受到擠壓，易造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液循環不良，足部的腱鞘或神經發炎而產生麻木、疼痛癥狀，這就是踝管綜合征。

　　透氣差：小心足癬

　　由于高筒皮靴透氣性差，行走時腳部散發出來的熱氣等不能及時發散，這就給厭氧菌、霉菌的生長和繁殖提供了“溫床”，從而容易引發足癬或其他腳部的皮膚病。不得足癬等皮膚病，最重要的是勤換鞋襪、勤洗腳，并保持足部干燥。一旦感染，可在醫生指導下選擇針對真菌感染的藥膏進行涂抹。

　　看了上面我給大家介紹的內容，是不是恍然大悟，那么就請愛惜自己，腳是身體最重要的器官，所以一定要愛惜，自己不愛惜自己，誰還能愛惜自己呢。女人也是家庭中最重要的一員，只有愛護好自己才能愛護身邊的家人。讓我們一起安心的度過嚴冬。