愛美之心人皆有之，特別是女人，一年365天，化妝幾乎是每天必做功課之一。可以不吃飯不睡覺，但絕不可以不化妝就出門。但是平時的臉部保養也是有很多科學道理的，并不是敷衍了事的事情，下面給大家詳細介紹一下心得體會。

　　“自殺”護膚行為1：平時簡單防曬就行

　　美容護膚專家發現，城市中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓墻面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個方向漫照射到肌膚。危害皮膚的不僅只有陽光，還包括其他九種常見室內光源。比起海邊會把肌膚曬得好疼的陽光，城里的“光”更容易把你催老。

　　正確做法：充分防曬，抵抗“光老化”。一年四季不管白天晚上都要防曬，即使忘了防曬，也要及時曬后修復，做好美白護膚。

　　“自殺”護膚行為2：用紅茶包敷眼皮讓黑眼圈變淡

　　用紅茶包敷眼皮讓黑眼圈變淡主要的問題出在熱敷這個方式。長期熱敷，容易使皮膚慢性發炎，而產生發炎后色素沉淀。此外，紅茶中有單寧酸，泡過的紅茶包會大量釋出這個成分，刺激你的皮膚。

　　正確做法：去黑眼圈可以使用專業的去黑眼圈眼霜，正常的生活規律，就不會有黑眼圈的。

　　“自殺”護膚行為3：晚上讓肌膚“裸睡”

　　夜間是肌膚修養、潤澤白皙的最佳保養時刻。而你怕肌膚油膩，干脆晚上簡單涂些清爽乳液或者干脆什么也不涂，真是錯失良機。晚間入睡時黑色素可能還處在亢奮活動狀態，所以這時使用美白的產品效果更佳。

　　正確做法：在晚間更應該選擇高效的抗老型美白晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同時可以預防肌膚的老化。另外，你還可以用睡眠面膜讓肌膚整晚汲取營養。

　　“自殺”護膚行為5：肌膚不清潔就補防曬霜

　　很多人都知道補涂防曬霜，但往往都是直接抹了一層又一層，結果可能會“補”出可怕的粉刺、脂肪粒! 因為肌膚上有過多的油脂和汗水，如果直接補擦，導致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒和粉刺。

　　正確做法：出汗出油不嚴重的話，可以用紙巾輕輕擦去汗水，用吸油紙吸去油脂，然后補防曬霜;如果臉上汗和油很多，就應該用卸妝濕紙巾擦去汗水和油脂，或者用補水噴霧、化妝水輕輕將臉部的污垢擦拭掉，再補防曬霜。

　　大家看到我介紹的這些危害之后，相信女性朋友們以后華化妝就會做到心中有數了。其實化妝是一個很重要的課題對女性朋友們來說。所以女人要為美麗而活，但是不能盲目的去傷害自己的皮膚，覺得是保護皮膚了，結果得到事倍功半的效果。