男性感覺性功能減退怎么辦？性是生活很重要的一個因素，性功能減退會消弱夫妻間的感情，對于想要孩子的年輕伴侶來說，也是中障礙。那么男性性功能減退該如何解決呢？

　　第一，調節好心理，及時消除心理不良因素的影響：

　　要知道性欲是人的正常需要，對于性欲，不能看作是非常不堪，厭惡甚至是恐懼的。也不要因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合。

　　其實人的性格，生活環境、社會經歷、心理狀態對性功能都可能產生不同影響。但精神緊張、憂慮等心理因素幾乎在所有的性功能障礙者身上均有不同程度的表現，被認為是產生性功能障礙的原發因素。因為過重的思想壓力，影響了中樞神經遞質的釋放，交感神經的興奮和內分泌激素的調節平衡失調，都可使勃起障礙發生。另外性無知或錯誤的性教育、心理創傷、家庭夫婦感情不和睦、疲勞、性生活環境不理想等，也是影響勃起功能的心理因素。

　　二、注意適量多食用以下食物，對增強性功能有好處：

　　1. 壯陽食物，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;

　　2. 動物內臟，因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，增強性功能，也屬壯陽之品;

　　3. 含鋅食物，如牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，對增進男性性功能有好處。

　　男性性功能減退怎么辦?如果是疾病導致了性功能減退，就需要檢查診斷和治療，另外配合食物的調養，對性功能減退也有益處。