相信很多人都不知道到底什么樣的食療方才好，面對著這類問題，我們也需要從很多的方面進行努力和認知，那么接下來我們就來看看不同類型不孕不育的食療方都包括哪些，在看過了之后，兩性朋友才可以真正享受到天倫之樂。

　　一、腎陰虧虛型的食療方法

　　腎陰虧虛型的表現如下：婚后不育、腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈目眩、性欲減退、時或亢進，遺精、精蟲少、活力低、精液少、五心煩熱、夜寐不安，舌質紅，苔少，脈細數。

　　淮山海參粥：淮山藥30克，海參30克，蓮子20克，大米60克，冰糖適量，煮粥食。每天1料。

　　二、痰濕內阻型的食療方法

　　痰濕內阻型的表現如下：婚后不育、陽痿、早泄、精蟲少、活力低、或無射精，形體肥胖、痰多欲吐、胸悶惡心、眩暈、頭重如蒙、氣短懶言、食少多寐，舌質淡紅，苔白膩，脈弦滑。

　　淮山大棗藕粉糊：淮山60克(切片)，大棗(去核)5枚，核桃仁3個，藕粉50克，前3味先煎熟，后加入藕粉煮沸攪勻即成，每天1料。

　　三、腎精虧虛型的食療方法

　　腎精虧虛型的表現如下：婚后久不生育，陽痿、遺精、早泄、精蟲少、活動力低、伴頭暈、神疲、腰腿酸痛，舌質淡紅，苔白，脈沉細無力。

　　枸杞黑豆糯米糊：黑豆30克，綠豆30克，淮山藥60克(切片)，桑椹子30克，枸杞子30克，糯米粉適量。前5味加水適量煮熟，再加糯米粉煮沸攪勻即成。每天1料，5天為1療程。

　　對于不同類型不孕不育的食療方的介紹就告一段落了，以上對于不孕不育的食療方法介紹主要是分為三種，分別是腎陰虧虛型的食療方法、痰濕內阻型的食療方法、腎精虧虛型的食療方法，由此，我們可以見得大家都應該好好珍惜這些方法。