人一旦患有不孕不育疾病，不論男女都會感到很苦惱，不孕不育傷害的是家人之間的感情，對于男女兩性而言，不孕不育就意味著沒有了后代，不過不用擔心，很多不孕不育的患者也有被治好的可能，不孕不育的患者到底該吃什么樣的食物呢?

　　一、主食及豆類的選擇：

　　大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋補肝腎、益陽道、抗衰老。

　　二、肉蛋奶的選擇：

　　羊肉、羊腰子、豬腰子、驢肉、鴿肉、牛奶等。

　　三、蔬菜的選擇：

　　韭菜、芹菜、甘藍、苦瓜、萵筍、洋蔥、蠶豆、木耳等。

　　四、水果的選擇：

　　桑椹、草莓、大棗、黑棗、龍眼肉等。

　　五、其他：

　　胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。

　　除去小編推薦的食物以外，還希望大家能夠遵從醫(yī)囑，多多了解兩性知識，最好聽醫(yī)生的，從而選擇正確的食物，沒準哪一天你的不孕不育就在吃中得到有效治療了呢?到時候就可以結婚生子，全家其樂融融的生活在一起多么的愜意啊?