現(xiàn)實(shí)生活中，不少男性朋友在房事中發(fā)現(xiàn)妻子或女友陰道缺乏緊握感后，都想知道導(dǎo)致陰道變松的原因。在很多男性朋友看來，陰道變松與房事過多有密切聯(lián)系。但是同時(shí)又對(duì)此不能確定。所以了解性生活和陰道松弛二者的聯(lián)系，進(jìn)而讓幫助大家對(duì)性生活陰道變松全面認(rèn)識(shí)。

　　陰道變松往往造成性愛質(zhì)量的下降，所以掌握和了解陰道變松的原因有助改善或緩解陰道松弛。在不少男性朋友看來，陰道變松好比穿久了的皮鞋一樣，所以與其性愛次數(shù)多有密切聯(lián)系。對(duì)此，專家認(rèn)為，撇開陰道彈性纖維被“拉傷等情形，性生活頻繁造成陰道變松的情形是非常少的，之所以這么說，系因?yàn)殛幍兰∪饨M織會(huì)自然收縮，陰道變緊。無論性愛多少次，女性陰道在做愛時(shí)放松，性愛后收縮是不斷循環(huán)的正常過程。

　　但同時(shí)，對(duì)于性生活造成陰道送變松也不是毫無可能，陰道的彈性是由“彈性纖維”決定的。“彈性纖維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網(wǎng)”，像“水庫(kù)”堤壩一樣鎖住水分。陰道壁發(fā)生撕裂性或經(jīng)常的劇烈性運(yùn)動(dòng)、過頻的性生活，都會(huì)導(dǎo)致陰道彈性纖維被“拉傷”，“陰道彈力網(wǎng)”發(fā)生斷裂，陰道被撐大后無力回縮。

　　所以將陰道變松的原因直接歸咎于女性的性愛的次數(shù)和頻率是不正確的。事實(shí)上，隨著年齡的增大，妊娠和分娩等情形都會(huì)導(dǎo)致陰道會(huì)變得更窄更干燥。隨著女性年齡的增大，體內(nèi)激素水平下降，就算不選擇懷孕的女性在50歲以后也會(huì)出現(xiàn)自然松弛的現(xiàn)象。

　　通過上面的介紹，想必很多朋友對(duì)性生活陰道變松的問題有所了解。兩性健康專家指出：對(duì)于分娩或者是年齡大造成的陰道變松，甚至此情形嚴(yán)重影響到性生活，那么建議多做收縮盆底肌運(yùn)動(dòng)有助于改善陰道健康，同時(shí)在性生活中可用外用陰道潤(rùn)滑產(chǎn)品，進(jìn)而幫助房事。